導(dǎo)語(yǔ)：高血脂這種疾病是日常生活當(dāng)中特別常見(jiàn)的一種慢性問(wèn)題，如果存在高血脂之后，無(wú)法有效的去控制住高血脂的病情，就有可能會(huì)增加某一些嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)，而這個(gè)時(shí)候也會(huì)嚴(yán)重威脅到個(gè)人的身體健康。
一旦發(fā)現(xiàn)血脂水平存在著身高表現(xiàn)，在日常生活當(dāng)中就要采取合理的措施去穩(wěn)定控制血脂水平，不僅需要遵守的用藥，也需要通過(guò)生活干預(yù)，比如運(yùn)動(dòng)以及飲食等多項(xiàng)因素來(lái)進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)。
在臨床方面，他汀類藥物就是使用比較廣泛的一款藥物，雖然這款藥物廣泛，藥物作用效果好，但卻有許多禁忌事項(xiàng)需要我們大家了解清楚。
比如患者在服用他汀類藥物期間，就最好不要去碰以下這幾種食物，否則不但無(wú)法發(fā)揮出他汀類藥物的重要藥效，還有可能會(huì)增加健康損傷。
01
他汀是什么？
他汀類藥物是一類常用于降低血脂和治療高脂血癥的藥物。這類藥物包括普伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等多種藥物。
這些藥物的共同特點(diǎn)是能夠有效地降低膽固醇水平和低密度脂蛋白水平，從而減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
在服用他汀類藥物期間需要注意，夜間是血脂合成的高峰期，因此建議患者在睡前服用他汀類藥物，這樣藥物的治療效果會(huì)更好。
另外不同的他汀類藥物在劑量和用藥時(shí)間上也存在差異，因此需要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行個(gè)體化用藥。
02
血脂高到什么程度，才需要服用他汀類的藥物？
一般情況下，血脂水平如果膽固醇超過(guò)6.26.2mmol/L、甘油三酯超過(guò)2.3mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇超過(guò)3.4mmol/L，這個(gè)時(shí)候就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用他汀類藥物了，可以更有效的去控制住血脂水平，引起來(lái)降脂，減少某一些嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
但若是患者存在了輕微的血脂水平升高，這個(gè)時(shí)候可以考慮先不用用藥，先去通過(guò)生活方式進(jìn)行干預(yù)，就能夠有效的平穩(wěn)血脂，甚至能夠達(dá)到徹底降低血脂的作用。
如果通過(guò)生活干預(yù)三個(gè)月之后，就是水平依舊是比較高的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候才需要考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用他汀類藥物來(lái)幫助自己降脂處理。
03
轉(zhuǎn)告父母：服用“他汀藥”期間，盡量不碰這4物，別忽視
酒
酒精和藥物都是需要通過(guò)肝臟代謝的物質(zhì)，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝腎功能下降，從而使身體更容易受到藥物不良反應(yīng)的影響。
經(jīng)常飲酒還會(huì)對(duì)肝臟等排毒器官造成傷害，增加患上肝硬化等肝部疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而影響藥物的正常代謝和肝臟的健康。
對(duì)于那些需要服用他汀類藥物的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常飲酒會(huì)影響藥物的吸收速度，從而影響藥效的發(fā)揮。
油炸食品
油炸類的食品是我們?nèi)粘ｏ嬍持械囊环N美味佳肴，它們的口感鮮美、香脆可口，深受大人和孩子們的喜愛(ài)。
但是，油炸食品中的油脂含量較高，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致血管中的膽固醇和甘油三酯濃度升高，從而影響身體的代謝功能，不利于身體的健康。
如果你正在服用他汀類藥物，更需要注意油炸類食品的攝入。因?yàn)橛驼愂称窌?huì)影響藥物的療效，使藥物的吸收和代謝受到影響，還會(huì)加重血管的負(fù)擔(dān)，使血管壁壓力增大，誘發(fā)高血壓等疾病。
西柚
在服用他汀藥物期間，不太適合去吃一些水果，比如西柚這種水果，這主要是由于西柚中含有一種叫做柚皮苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)抑制人體內(nèi)的一種藥物代謝酶。
從而使得他汀類藥物在人體內(nèi)的濃度升高，增加了藥物的毒副作用的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，西柚中還含有呋喃香豆素，這種物質(zhì)會(huì)干擾藥物的代謝和分解，進(jìn)一步加重藥物的不良反應(yīng)。
因此，服用他汀類藥物期間應(yīng)該避免食用西柚，以免對(duì)身體造成不必要的傷害。
燕麥片
在減肥期間，很多人會(huì)選擇用燕麥代替?zhèn)鹘y(tǒng)的主食，如饅頭和米飯，以期望降低GI值和脂肪轉(zhuǎn)化率。另外純燕麥含有豐富的脂溶性纖維和抗氧化成分，對(duì)于降低血脂有顯著的效果。
但是在服用他汀類藥物期間不應(yīng)該食用燕麥片，因?yàn)檠帑溒械闹苄岳w維能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加速食物殘?jiān)呐懦?，而他汀類藥物也?huì)通過(guò)胃腸道排出體外。
因此，如果同時(shí)食用燕麥片和他汀類藥物，他汀類藥物就無(wú)法被充分吸收，從而無(wú)法發(fā)揮降血脂的作用。
04
如何正確服用他汀，才能提高生物利用率？
重視它的比較重要的不良反應(yīng)
有一些他汀類藥物會(huì)容易使肝酶水平升高，還有可能會(huì)帶來(lái)橫紋肌溶解癥問(wèn)題等不良反應(yīng)發(fā)生。
所以大家在服用他汀類藥物期間，要重視藥物不良反應(yīng)，存在身體不良癥狀時(shí)一定要及早就業(yè)，千萬(wàn)不要再繼續(xù)用藥了。
注意藥物沖突
在服用他汀類藥物之前，患者一定要先告知醫(yī)生自己目前正在使用的藥物，因?yàn)樗☆愃幬锟赡軙?huì)與某些藥物發(fā)生沖突反應(yīng)，影響藥物的吸收和藥效。
比如，阿托伐他汀、洛伐他汀等藥物不宜與紅霉素、環(huán)孢素、等消炎藥同服，因?yàn)檫@些藥物會(huì)抑制他汀藥效的吸收，還會(huì)增加肌溶解，甚至?xí)?dǎo)致腎衰竭的問(wèn)題發(fā)生。
05
閱讀延伸：隔一天吃一次他汀，這樣做會(huì)導(dǎo)致什么？
某一些患者會(huì)特別擔(dān)心，長(zhǎng)期服用他汀類藥物來(lái)降脂，會(huì)容易增加副作用出現(xiàn)，還有一些患者擔(dān)心長(zhǎng)期服用他汀類藥物會(huì)容易升高血糖水平，所以這個(gè)時(shí)候?yàn)榱藴p少副作用發(fā)生，就會(huì)選擇隔一天吃一次他汀類藥物，但是這樣做會(huì)容易帶來(lái)什么問(wèn)題呢？
正常情況下不建議患者這樣去做，除非在服用他汀類藥物期間存在了嚴(yán)重的副作用，前闊腿而舒，這個(gè)時(shí)候才需要調(diào)整用藥量。
但若是患者在服用他汀類藥物之后沒(méi)有存在身體不適，這個(gè)時(shí)候隔，一天服用藥物的話會(huì)容易降低藥效，不但無(wú)法調(diào)控血脂水平，還有可能會(huì)帶來(lái)更加嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn)。
很多人都比較擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間服用他汀類藥物會(huì)容易增加糖尿病問(wèn)題出現(xiàn)，但是這種概率卻并不如大家想象中的那樣高。
有相關(guān)研究顯示服用他汀類藥物會(huì)容易導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加20%，但是糖尿病的出現(xiàn)與多種因素是有關(guān)的，并不一定是單純服用他汀類藥物而導(dǎo)致的。
正常情況下，患者服用他汀類藥物的好處要大于弊端，所以需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，如果隨意減少藥量的話，就會(huì)容易影響治療結(jié)果，還有可能會(huì)增加更嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生。
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