手部有6條經(jīng)脈循行與全身各臟腑組織、器官溝通。大約有99個(gè)穴位可以反映全身五臟六腑的健康狀況與全身各臟腑組織、器官溝通。隨時(shí)隨地健手健身的。
手部有6條經(jīng)脈循行與全身各臟腑組織、器官溝通。大約有99個(gè)穴位可以反映全身五臟六腑的健康狀況與全身各臟腑組織、器官溝通。隨時(shí)隨地健手健身的。
10.低血壓： 手腕神門、大陵穴、手背手腕陽池穴、無名小指下中渚穴。
11.發(fā)冷： 手背陽池穴（慢慢長時(shí)間緩刺激）、無名指關(guān)沖、小指命門穴、手心區(qū)。
12.青春痘： 手背合谷穴、手腕神門、手背食指根第二二間、拇指丘胃脾大腸區(qū)。
13.眼睛疲勞： 手掌心包區(qū)、食指商陽穴、小指少澤穴。
14.牙痛： 小指腎穴、手背合谷穴、中指無名指下齒痛點(diǎn)、無名指肝穴。
15.落枕： 小指少澤穴、手背中指下“頸咽區(qū)”。
16.暈車： 小指側(cè)手腕上神門穴、無名指關(guān)沖穴、手掌中央手心。
17.白發(fā)： 小指腎穴、小指命門穴、手心、中指中沖穴、無名指關(guān)沖穴、手腕中央陽池穴。
18.更年期障礙： 小指腎穴、小指側(cè)面生殖區(qū)、手指中央心包區(qū)。
19.腹脹： 食指大腸穴、手背食指根處二間穴、胃脾大腸區(qū)。
20.蕁麻疹： 無名指肝穴、肺穴、小指腎穴、中指心穴、手背手腕陽池穴。
21.痔瘡： 手背小指會(huì)陰點(diǎn)、手背合谷穴、食指大腸穴。
22.關(guān)節(jié)酸痛： 五指尖各井穴、手背虎金寸、陽池穴。
23.肩關(guān)節(jié)炎： 手腕側(cè)太淵穴、手背合谷穴、陽溪穴、手腕神門穴、手背液門穴、手腕大陵穴、中指中沖穴、手背小指末端后溪穴。
24.腰痛： 手背“背腰腿區(qū)”兩個(gè)穴道、食指下側(cè)、無名指下鍘（輕柔緩慢）。 坐骨神經(jīng)痛：手背無名指和小指交叉處坐骨神經(jīng)點(diǎn)。
