介紹:
自昨天起,我家晚餐改在早上做好,晚上微波爐轉一下就可以吃了。為什么醬紫呢?因為俺們家核心人物---西淼童鞋就要期末考試了,時間緊、任務重,俺這廚媽也得緊跟時代腳步,實現(xiàn)廚房多元化哈!
經過昨天試運行,效果還是令家人欣喜、滿意的。當然,跟本廚媽事前周全的考慮還是分不開滴。首先:菜品選擇,不可選易過火的蔬菜。像白菜、菜心、西葫蘆這類蔬菜即做即吃,口感清脆百吃不厭,但放的時間一長,就會變軟、變色影響口味,無人問津;其次:炒制的火侯也很重要,最好加工到8分熟,醬紫,晚上經過再加熱,熟的程度剛剛好,就不會感覺在吃剩菜了!有了這兩條注意事項,成功是跑不了了~~~
經過深思熟慮,選擇了媽媽的拿手菜---豆角炒蝦仁。全家老少都鐘愛的一道菜,尤其是小盆友沒胃口不好好吃飯的時候,見了這道菜,自己就會大快朵頤起來!這不,一盤子菜被兒子一人干掉一多半,首戰(zhàn)旗開得勝呢!
材料:
豆角500克、蝦仁15只、蔥花、蒜片、鹽、老抽1湯匙、植物油、清水2湯匙
做法:
1、將豆角兩端掐掉,洗凈,斜向切成寬2mm的絲
2、將蝦仁切成寬8mm的一塊
3、鍋加熱,倒入油,將蝦仁放入劃散炒制變色盛出
4、鍋中留底油,放入蔥花、蒜片煸香,倒入豆角絲炒勻,變色后倒入蝦仁繼續(xù)炒勻,倒入老抽1湯匙炒勻,加入清水2湯匙,小火加蓋燜2分鐘,加鹽炒勻即可。
小訣竅:
1、蝦仁切成塊狀更易入味。
2、如果是即做即吃,小火加蓋燜5分鐘。