不少人過了40歲之后，體檢報(bào)告上就會多出一行字——甘油三酯（TG）偏高。
可這“甘油三酯”到底是什么呢？
甘油三酯是血脂檢查中的一項(xiàng)指標(biāo)，用于檢測血脂的健康狀況，目前大部分的血脂過高，都是甘油三酯過高引起的。
不過發(fā)現(xiàn)甘油三酯升高了也不必驚慌，建議一周后復(fù)查，檢驗(yàn)結(jié)果會更加準(zhǔn)確。
甘油三酯（TG）的治療，有所不同：
■ TG＜2.26mmol/L，不需要服用藥物，以調(diào)整生活方式為主；
■ TG＞5.65mmol/L，必須進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)降脂，按時(shí)按量服藥；
■ 2.26mmol/L＞TG＜5.65mmol/L，需要遵循醫(yī)囑，酌情用藥；
但不論是否需要服藥，積極的調(diào)整生活方式都是降脂的關(guān)鍵所在，需要貫徹始終。
但血管深藏皮下，血脂的波動往往也“悄無聲息”，應(yīng)當(dāng)如何判斷血脂的健康狀況呢？
當(dāng)身上出現(xiàn)3種異常，或是甘油三酯超標(biāo)引起的
1.白天犯困、晚上失眠
白天人體在進(jìn)食時(shí)，血脂濃度升高，腦供血容易出現(xiàn)不足，從而讓人頻繁犯困、乏力，長期以往就會誘發(fā)腦血管神經(jīng)癥，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、焦慮等情況。
2.視力下降、間歇耳鳴
眼球和耳朵部位的毛細(xì)血管較多，當(dāng)血液中的脂質(zhì)含量升高時(shí)，血液的循環(huán)就會受阻，造成耳部和眼部的血液循環(huán)障礙，從而造成視物不清、耳鳴等問題。
3.血壓升高、手指僵硬
如果發(fā)現(xiàn)血壓突然升高了，很有可能是甘油三酯升高造成的，往往還會伴隨血糖升高、血管硬化等諸多心血管問題，主要表現(xiàn)特征為手腳僵硬、口舌麻木僵硬。
67歲大爺錯用苦瓜降脂，突發(fā)心梗入院
張大爺今年67，高血脂已經(jīng)將近15年，每天都要按時(shí)服用降脂藥，但吃了這么久，高血脂一直沒發(fā)作過，但也一直不見好，張大爺很是著急。
后來聽說苦瓜可以降脂，張大爺就把藥停了，每天吃1~2根苦瓜，就這么吃了一個(gè)多月，沒想到血脂不降反升，竟突發(fā)心梗住院了。
醫(yī)生細(xì)細(xì)詢問之后，忍不住數(shù)落張大爺：“苦瓜哪里能降脂？這樣瞎吃哪能行！”
苦瓜中含有較多的苦瓜皂苷，這種物質(zhì)可以稍微幫助穩(wěn)定血糖，卻對高血脂的用處不大，貿(mào)然停了降脂藥反而會引起血脂反復(fù)，增加血管梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。
降脂不能盲目，穩(wěn)定血脂需要常行2事
甘油三酯“害怕”1物，并不是苦瓜，飯后吃一點(diǎn)，血脂或悄悄降
血脂異常百病生，當(dāng)血脂出現(xiàn)異常后，就需要盡早進(jìn)行降脂控脂，血脂高的人建議適當(dāng)補(bǔ)充一些本卡維素幫助穩(wěn)定血脂，預(yù)防梗塞。
現(xiàn)代人飲食普遍較為油膩，所以不少血脂問題都是飲食上的問題，而本卡維素屬于藥食兩用的營養(yǎng)素，其中濃縮提取了山藥、葛根、三七、人參、決明子、萊菔子等多種天然食材中，更適合人們?nèi)粘Ｑa(bǔ)充。
研究發(fā)現(xiàn)，本卡維素能夠促進(jìn)體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶活性的提升，幫助加快體內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)化和利用，降低血液中的脂質(zhì)類物質(zhì)含量，從而達(dá)到控制血脂，減少血栓的目的；同時(shí)，還可以及時(shí)的促進(jìn)受損細(xì)胞的修復(fù)，從而改善體內(nèi)的血液循環(huán)，規(guī)避心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
所以血脂過高或者有相關(guān)心血管疾病的人群，都可以每天飯后吃上兩粒，保護(hù)我們的心血管，促進(jìn)身體的健康。
每天充足運(yùn)動
運(yùn)動可以幫助促進(jìn)新陳代謝，加快物質(zhì)的分解，所以建議高血脂的患者每天至少運(yùn)動半小時(shí)，有助于過量脂質(zhì)的消耗，促進(jìn)血脂的穩(wěn)定，從而降低有關(guān)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
