春天的孩子們就像雨后春筍一樣爭著往上長，因為本來就是長個子的黃金期，孩子們封存了一個冬天的能量都在這個時候用來長高了。但是去年冬天很多孩子都病過一場，有的到現(xiàn)在身體還沒恢復(fù)好，長得自然就慢。
但是咱們做家長的也別太焦慮，不要盲目的給孩子下定義，帶著孩子打增高針。只要找準(zhǔn)孩子的病癥，對癥下藥，很快就能看到效果，自然長高才是最穩(wěn)妥的方法。
之前門診上就有這么一個孩子，11歲了，但是3個月1厘米都沒長，家長急的不行，生怕耽誤孩子，不管三七二十一就準(zhǔn)備去打增高針。家里老人不舍得孩子受罪，多方打聽找到了我，說先給孩子看看再說。
當(dāng)時是一家人帶著孩子來的，所以我記的比較清。當(dāng)時孩子來的時候看著確實瘦，11歲半了143厘米，差了1年的身高。但是孩子生長激素不缺乏，我就不建議孩子去打增高針，先用中藥調(diào)理一下，也不耽誤啥。
孩子長得瘦，老人說他食欲也不好，總是吃不了多少就飽了，大便黏膩不成形，還會粘馬桶。舌苔比較薄，但是舌體肥大，上面還有水濕，可見脾胃不好。加上孩子經(jīng)常生病，其實也印證了這一點。
脾胃是負(fù)責(zé)消化運輸食物的，這個功能差，孩子消化不好，就總感覺胃里滿滿的吃不下；脾胃還能運化水濕，孩子水濕重，感覺整個人就被泡發(fā)了似的，臉上看著油，舌體肥大，四肢沉重，大便也黏膩。
我的開方思路就是脾腎同補，再提高一下孩子的抵抗力就差不多了。本來脾胃就是陽氣生發(fā)之源，只要脾胃功能完善，孩子的抵抗力也就上來了。
當(dāng)時給孩子開了一個簡單的小藥方，又搭配了健脾助長膏，這個膏方兼顧的就比較全，而且孩子還要上學(xué)，帶著吃也很方便，一次一勺，溫水一沖就可以了，里面的藥材也主要是補腎的、健脾的和補氣的，會根據(jù)孩子的情況適當(dāng)?shù)募訙p。
補腎的：
桑寄生（益肝腎），杜仲（補肝腎、強筋骨），鹿角霜（溫腎助陽）等，如果孩子腎氣虛弱，骨髓化源不足，骨骼失于營養(yǎng)，則會出現(xiàn)骨軟無力脆弱，骨骼發(fā)育畸形等，孩子可能會生長發(fā)育遲緩。
健脾的：
山藥（健脾養(yǎng)胃）、白術(shù)（健脾益氣）、茯苓（利水滲濕，脾臟最怕寒濕）、澤瀉（利水滲濕）、蓮子等（補脾止瀉）；
補氣的：
太子參（益氣健脾），當(dāng)歸（補血活血、補氣），黃芪（補氣生陽，生津養(yǎng)血）。
孩子經(jīng)過一段時間的調(diào)理，睡眠好了，食欲也好了，這不就是之前我說的孩子長高最簡單的方法。體質(zhì)強了之后，生病都少了，半年長了5厘米，繼續(xù)追高，很快就能達到理想身高。
天然的免疫力
這個陳皮其實就是放時間久的橘子皮，時間越久越是“老寶貝”，但是要經(jīng)過科學(xué)的處理方法才能發(fā)揮藥性。
陳皮可以燥濕化痰，茯苓能利水滲濕，因為現(xiàn)在的孩子不管是生長環(huán)境還是飲食習(xí)慣都容易造成濕氣過重，濕易困脾，脾胃一旦被困住，大病小病就不斷，所以日常健脾祛濕很重要。
（中醫(yī)講究一人一方，辨證施治，請在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥）
