2016年三伏貼時(shí)間
三伏天是從夏至日后的第三個(gè)日開始，叫做初伏（10天）；夏至日的第四個(gè)庚日叫做中伏（10天，也有20天），立秋后的第一個(gè)庚日則是末伏（10天）。
冬至當(dāng)日九，夏至三庚伏。意思是說冬至的當(dāng)天就算入九(到了數(shù)九寒天的日子)，而夏至再過三庚才入伏(到了酷暑難耐的大熱天了)，“三庚”就是遇上3個(gè)“庚”字日，從第三個(gè)“庚”字日起便是入伏，到第四個(gè)庚日共10天為初伏。
關(guān)于三伏第一天，我們也可以自己推算下。比如2016年夏至日時(shí)間是2016年6月21日，第一個(gè)庚日是2016年6月27日，第二個(gè)庚日是2016年7月7日，第三個(gè)庚日是2016年7月17日。那么這一天，開始入伏，這就是頭伏的第一天。
頭伏時(shí)間 7.17—7.26
三伏貼療法的作用機(jī)制
“三伏貼”是中醫(yī)最具特色外治法中的一種，在“三伏天”陽氣最旺盛、人體經(jīng)絡(luò)疏松之時(shí)，通過外用膏藥的藥物敷貼手段以達(dá)到調(diào)節(jié)人體臟腑功能，增強(qiáng)抵御疾病能力的作用。運(yùn)用藥物調(diào)節(jié)，配合季節(jié)的變化，輔以養(yǎng)生之道，使機(jī)體的“陰陽”達(dá)到自然的平衡。
在“三伏天”敷貼“三伏貼”對機(jī)體可以起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪，增強(qiáng)自身抵抗力，達(dá)到疾病防治的目的。在預(yù)防和治療許多慢性病方面，特別是對過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、感冒易患者、虛寒性胃痛和兒童反復(fù)呼吸道感染等療效尤其明顯，所以，中醫(yī)有'冬病夏治三伏貼敷'的傳統(tǒng)。隨著人們對中醫(yī)藥防病治病優(yōu)勢的認(rèn)可，現(xiàn)在越來越多的人將中醫(yī)藥強(qiáng)身健體、防病治病作為首選。
穴位貼敷療法主要是通過穴位皮膚組織吸收“三伏貼”有效成分，發(fā)揮治療和預(yù)防疾病的作用。經(jīng)皮膚穴位吸收的有效成分不經(jīng)過消化道且極少通過肝臟，可大大地減少藥物的副作用，并能保持更多的有效成分，更好地發(fā)揮治療預(yù)防疾病的作用。穴位貼敷療法主要包括“冬病夏治”、“冬病冬防”，也就是大家平時(shí)稱的“三伏貼”和“三九貼”。
三伏貼療法適應(yīng)癥
三伏貼適用人群很廣，它能夠治療下列幾類疾?。?br>
呼吸系統(tǒng)疾?。?/span>如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等;
消化系統(tǒng)疾?。?/span>如慢性腹瀉、慢性胃腸炎、胃痛、厭食等;
運(yùn)動系統(tǒng)疾病：頸肩腰腿痛、肌肉疲勞等;免疫系統(tǒng)疾?。猴L(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
三伏貼對兒童反復(fù)長期咳嗽，反復(fù)呼吸道感染，虛寒體質(zhì)有很好的治療效果。對老人的疼痛性疾病，如慢性腰腿痛、肩周炎等也有良好的療效。
2016年三伏貼敷貼時(shí)間
頭伏：2016-7.17--2016.7.26
中伏：2016-7.27--2016.8.05
潤中伏：2016-8.06--2016.8.15
末伏：2016-8.16--2016.8.25
