女人都愛美，為了多留住一會(huì)青春，都不惜在臉上一擲千金。臉是女人的門面，胸部才是女人的核心。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，許多女性每天忙忙碌碌，幾乎顧不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健需要注意的地方。豐滿的乳房，是顯露女性魅力的十分重要的部位。那么，怎樣才能養(yǎng)護(hù)好乳房呢？
胸部保養(yǎng)從來都不是只論天生，不管它的后天，如何保養(yǎng)它，這不是一個(gè)下流的選題。
首先說說胸部的類型，不是大小的區(qū)別，而是要講一下胸部的構(gòu)成部分。有很多人抱怨，為什么減肥先瘦胸，有些人卻怎么減肥胸部依然飽滿？
這其實(shí)是因?yàn)樾夭款愋头譃橹拘秃腿橄傩蛢煞N。
脂肪型胸部很顯然，會(huì)在減肥的過程中，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)減去多余的脂肪，胸部縮水在所難免；而乳腺型胸，脂肪含量少，自然減肥對(duì)它沒什么影響了。
順帶說一句，木瓜不豐胸，想要減肥不減胸，基本上是不可能的。
小胸部：我是小胸我自豪，我為國(guó)家省布料。小胸部的妹子們，穿什么衣服都沒限制，時(shí)髦無邊際，而且有好多好看的內(nèi)衣可以選擇！并且不用擔(dān)心胸部下垂的問題。
大胸部：某種程度上大胸會(huì)被認(rèn)為有女人味、性感。但好像大胸也沒什么卵用，畢竟累的是自己，爽的都是別人。（捂臉）而且還有下垂、外擴(kuò)等各種麻煩。
● 1、皮膚保養(yǎng)
胸部皮膚跟臉部皮膚一樣金貴，也需要打理和養(yǎng)護(hù)。
冬天皮膚干燥，需要一些身體乳或?qū)I(yè)的胸部乳液，來保持皮膚的滋潤(rùn)白皙。
夏天外出游玩，以及喜歡穿小V領(lǐng)的姑娘，要記得給胸部防曬。
● 2、形狀保養(yǎng)
無論大胸小胸，形狀好、夠挺拔就是好胸，橫看成嶺側(cè)成峰。如果你是G罩杯，但胸掉到了肚子上，也是毫無美感可言的呀。
首先要在內(nèi)衣上下功夫。正常情況下，三個(gè)月的內(nèi)衣就已經(jīng)出現(xiàn)了肩帶松、圍度松、變形，或是勒出紅印子，這時(shí)候該扔就扔吧，女人千萬別為了省點(diǎn)小錢，養(yǎng)出了大毛病。
其次，胸部鍛煉也是非常必要的，鍛煉不僅是保持胸部不下垂的重要手段，更是胸部“二次發(fā)育”的重要刺激。
● 3、內(nèi)在保養(yǎng)
都知道乳腺疾病可大可小，一旦真有了病變也是可怕的事情，而且這個(gè)病還不分年齡。因此，從現(xiàn)在開始，就是最好的預(yù)防時(shí)間。
平時(shí)多次谷物和蛋白質(zhì)的食物，也需要定期去做按摩或SPA，幫助胸部疏導(dǎo)經(jīng)絡(luò)，保養(yǎng)胸部。
● 3、呵護(hù)篇
乳腺疾病的發(fā)病與很多不良生活習(xí)慣有關(guān)。以下因素，更值得所有的女性密切留意，并盡量做到讓自己的生活方式更健康。
最后，如果想要胸部變大的話，可以通過按摩的方式，使用一些豐胸乳液，堅(jiān)持按摩即可。
ps：貌似男朋友的按摩會(huì)更有效些，但不要只摸一邊哦！
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