下午，一名30歲左右男子在妻子的陪同下，前來醫(yī)院就診。他雙手捂著腹部，對(duì)醫(yī)生說，他胃那里很痛。
醫(yī)生了解到：患者名叫趙天（化名），中午就感覺中上腹疼痛，出了很多汗，自己一直說準(zhǔn)是早晨吃的不舒服引起的。
所以，趙天想讓醫(yī)生開點(diǎn)胃藥，順便做一下胃部檢查。
正說著，突然他持續(xù)嘔吐了起來，細(xì)心的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，他的嘔吐呈非噴射性，于是，馬上叫他去做心電圖。妻子不滿地說：“他胃疼，做心電圖干嘛？”
正說話間，趙天疼痛加劇，暈了過去。此時(shí)護(hù)士已為患者定位、連線，將各個(gè)導(dǎo)線連接好，走紙。圖紙一出，醫(yī)生大喊：“不好，不好，心梗了?！?/p>
一聽到心梗，趙天妻子慌了：”?。啃墓?？沒弄錯(cuò)吧？”
醫(yī)生已經(jīng)顧不得回應(yīng)，必須馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇，電擊除顫，只見患者四肢及軀體隨著電擊抽搐，連續(xù)按壓。
醫(yī)生護(hù)士進(jìn)進(jìn)出出，趙天的妻子精神很焦慮緊張，她趕緊攔住一名醫(yī)生問：“他怎么樣了？”
只見醫(yī)生一臉愁容：不好說，現(xiàn)在患者病情很嚴(yán)重，有心源性猝死的危險(xiǎn)。
妻子一聽，雙腿立馬腿軟癱坐在椅子上大哭：“你這個(gè)混蛋，我叫你別再天天沾花惹草，你就是改不了，你就是個(gè)畜生啊！”
后來，醫(yī)生才了解到，患者妻子這天一早在酒店抓到他和一個(gè)女人開房，爭執(zhí)時(shí)趙天突然腹痛不適，他們才前來醫(yī)院就診。
最后，男子也還是由于心臟大動(dòng)脈堵塞的厲害，而沒有被救治過來，生命結(jié)束在了病床上。
事后，醫(yī)生特別提醒，情緒激動(dòng)易患心梗，傷心的事千萬別做！
心梗是造成心源性猝死的病因之一，指冠心病患者在激動(dòng)、勞累、生氣、寒冷等條件的刺激下，發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣，血小板被激活，形成血栓，使心肌發(fā)生缺血缺氧，從而造成心肌梗死。
而心梗不一定就是胸痛，還會(huì)表現(xiàn)為腹痛或牙痛，還有些會(huì)表現(xiàn)為肩膀、頸部、下巴、手臂疼痛，這是心肌缺血的信號(hào)。
因此，當(dāng)身體這4個(gè)地方開始發(fā)痛，一定格外引起注意！可能心梗來了
1、咽喉痛
心梗的放射痛可至頸部和咽部。頸部出現(xiàn)緊縮感，喉嚨不適，呼吸不順，并伴有出汗時(shí)，在排除呼吸道疾病后，也要考慮心梗。
2、左側(cè)手臂疼痛
疼痛是由于神經(jīng)受到刺激傳到大腦皮層后人體就有了相應(yīng)的感覺。心臟病發(fā)作引起的疼痛可能由中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到左側(cè)的手臂神經(jīng)造成的。
這種疼痛一般以鈍痛為主，盡管疼痛不太嚴(yán)重，但要抬起手臂卻十分困難。
3、牙痛
由心臟病引起的牙痛，醫(yī)學(xué)上稱為“心源性牙痛”，常表現(xiàn)為牙痛劇烈，但疼痛部位不確切，且服用止痛藥不能緩解。
一旦牙疼者伴大汗、面色蒼白、瀕死感，應(yīng)警惕急性心梗。
4、肩頸痛
可能今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，甚至是肩痛。這是因?yàn)樾呐K缺血，心臟缺血時(shí)將疼痛信號(hào)通過神經(jīng)傳遞反映在水平相同的脊髓段區(qū)域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴就在這個(gè)范圍內(nèi)，就會(huì)感覺到痛感。
生活中，想要預(yù)防心梗，記得做好四個(gè)“達(dá)標(biāo)”：
一、“體重”達(dá)標(biāo)
由于心臟要支撐供應(yīng)全身的血壓，所以體重越大，心臟的工作量就越大，負(fù)擔(dān)隨之增加。
肥胖者發(fā)生心衰的概率是普通人的一倍，高血壓的發(fā)病率也明顯高于常人。
因此，在平時(shí)一定要積極預(yù)防肥胖，讓自己體重達(dá)標(biāo)。
男性腰圍≥ 90cm，女腰圍≥ 80cm，即為肥胖。
二、“飲食”達(dá)標(biāo)
1、額外補(bǔ)充α-亞麻酸
α－亞麻酸可降低血液中的甘油三脂和低密度膽固醇，同時(shí)增高有益的高密度膽固醇；可抑制血小板凝聚，減少血栓的形成。同時(shí)擴(kuò)張血管，降低血液粘稠度，維護(hù)血管的暢通，減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生幾率。亞麻酸在人體內(nèi)還可以轉(zhuǎn)化為被稱為“血管清道夫”的EPA，同時(shí)它可以抑制血栓性疾病，預(yù)防心肌梗死和腦梗死。
來源：秋蘇籽油、秋麻籽油等，其中秋蘇籽油是目前世界上所知Ω-3不飽和脂肪酸最高的食物，Ω-3（α-亞麻酸）的含量可以達(dá)到65%以上，是橄欖油中Ω-3含量的80倍，是核桃油中歐米伽3含量的6倍。每日可以將5ml秋蘇籽油拌入200ml酸奶中，即可食用。
2、喝對(duì)水
保護(hù)心臟在三個(gè)時(shí)段要喝對(duì)水：
第一杯，在早晨起床后，可以降低血液黏稠度；
第二杯，睡前半小時(shí)，能稀釋血液，預(yù)防心梗和血栓；
第三是，深夜醒來時(shí)，少喝一口水能增加身體水分，保護(hù)心臟。
三、“情緒”達(dá)標(biāo)
有很多人在平時(shí)比較容易激動(dòng)或者憤怒等，有時(shí)候因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就情緒波動(dòng)的很厲害。這樣是最容易導(dǎo)致心肌梗塞的出現(xiàn)。
所以在日常要保持心態(tài)的平和，傷心的事最好不要做。
四、“生活”達(dá)標(biāo)
減少抽煙喝酒等惡習(xí)。香煙中的尼古丁可以作用于交感神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)使心跳加快，血管收縮、血壓升高。通過研究證明，吸一支煙后心率每分鐘會(huì)增加5-20次，收縮壓可以增高10-25mmHg。尼古丁還能刺激腎上腺髓質(zhì)的嗜鉻細(xì)胞，釋放腎上腺素，從而增加心肌的應(yīng)激性和心率。
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