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分享一個治失眠的千年古方——甘麥大棗湯
甘麥大棗湯調理失眠的千古名方，雖然只有甘草、小麥、大棗三味藥，對于失眠卻有神奇的療效。該方是醫(yī)圣張仲景的千古名方。

失眠多夢，易醒，神經衰弱，情緒煩躁焦慮，心情煩悶，經常有莫名想哭，哈欠連天，飲用此湯就可改善。

服用方法：甘草，小麥，大棗洗凈，煮水喝，甘麥大棗湯的三味藥中，兩味是食物，性質平和之極，但效果還是很好的。

有病治病，沒病保健，我們在日常生活中，還可以把它變成一個養(yǎng)生粥來飲用。