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很有時候，我們情緒來了，講話不過大腦，也懶得聽他人解釋，圖一時口舌之快，出口傷人。也許只是無心之舉，卻帶給他人致命的心理傷害，付出的代價，可能會讓我們后悔終生。

集中注意力，拒絕誘惑，控制沖動，克服拖延是非常普遍的人性挑戰(zhàn)?！薄蹲钥亓Α芬粫羞@樣寫道。