文：哈姐 圖：網(wǎng)絡(luò)
愛情止痛藥——第二十期
后臺和微博中，經(jīng)常會看到許多類似的提問。諸如：
“男朋友突然變心了……”
“他突然不愛我了怎么辦？”
“他對我的態(tài)度突然變了……”
“她突然開始無理取鬧……”
哈姐發(fā)現(xiàn)，這些問題，其實都有一個共同點，那就是“突然”。
兩個人的感情，突然間發(fā)生了變化，毫無征兆，令人摸不著頭腦。
可是，愛情中真的有那么多“突然”嗎？
感情發(fā)生變化之前，一定有內(nèi)心不平衡的出現(xiàn)。
小凡和他的男朋友交往了一年，男朋友體貼又溫柔，兩人的感情一直很不錯。從前，無論是早起還是晚睡，都要發(fā)上一大堆的問候和關(guān)切，每個周末，也一定會一起出來約會，看場她喜歡的電影。吃飯時，點的也都是她喜歡的菜。而最近一段時間，小凡發(fā)現(xiàn)，男友變了。
上周末約會時，男友沒有像以前一樣事先詢問小凡想看什么電影，而是自作主張地買了他自己想看的漫威系列。小凡對這類片子完全提不起興趣，但也只能硬著頭皮看下去。
電影總算是看完了，本以為在這之后可以吃點自己喜歡的西餐?？蓻]想到男友早就訂好了飯店，還是沒有像以前一樣先征求小凡的意見。于是，她又只好強顏歡笑地吃了一頓不太喜歡的晚餐。
回家以后，有點失望的小凡做起了自我安慰，她想著：感情是兩個人的事，不能老是以自己為中心，偶爾陪他做點他喜歡的事情也是應(yīng)該的。
想著想著，小凡的心情漸漸好了些。本想等著男友發(fā)來晚安問候時，跟他聊聊這件事。可令她沒想到的是，已經(jīng)過了晚上11點半，還是沒有見到男友的信息。于是，小凡開始不安起來，放下了架子主動給男友發(fā)了微信，可是過了很久，仍然不見回應(yīng)。
第二天早上，小凡看到了男友的解釋：我昨晚太累了，一到家就睡著了，早晨才看到微信……
接下來的一周，小凡發(fā)覺：不但兩人聊天的頻率明顯不如以前，就連男友發(fā)來的消息，都顯得有些冷淡，完全沒有了以往的熱情。
我問小凡，一周前，你們之間有沒有發(fā)生什么事？小凡告訴我：上周，他又跟我提開房的事，然后我拒絕了。
不出所料，果然是這個原因。
關(guān)系突然發(fā)生變化，背后多半是代償心理在作祟
當(dāng)我們原本的追求的需要因為某些因素?zé)o法實現(xiàn)時，我們就有可能放棄原本的需要，轉(zhuǎn)而尋求一些新的目的，用來代替原來無法被滿足的需要。這就是代償心理，也可以稱為“找補心理”。
小凡跟男友已經(jīng)交往了一年，感情也不錯。以大眾視角來看，此時的兩人發(fā)生關(guān)系也算比較正常的事。
可是，由于種種原因，小凡并不愿意在這個階段發(fā)生關(guān)系。所以，男友的內(nèi)心產(chǎn)生了不平衡。
此時的男友會覺得：別的情侶交往一年時，早就已經(jīng)開過房了。而我對你這么好，為什么我們就不可以？之前你拒絕我，可能因為相處時間還短，你心理沒底，我可以理解?？涩F(xiàn)在，已經(jīng)這么久了，我們的感情又這么好，為什么還是不行呢？
在這種情況之下，男友理所當(dāng)然地開始懷疑小凡是不是不想跟他親密，是不是不夠愛他。可同時，男友又不忍因為小凡不愿開房而放棄這段關(guān)系。于是，“找補”就開始了。
“從前，我事事以你為中心，充分滿足你被愛的需要。但是現(xiàn)在，你無法滿足我被愛的需要，那么我就不會再以你為中心。我要看我喜歡的電影，吃我想吃的菜。閑暇的時候也不再像以前那樣關(guān)切你，而是做些自己想做的事。只有這樣，我的不滿足才能得到彌補?！?/span>
代償心理十分普遍，但絕不可小看。
在生活中，我們經(jīng)?？梢砸姷酱鷥斝睦淼淖饔?，只是并未察覺其背后的真相罷了。
舉個例子：
當(dāng)女朋友向你提出外出旅游的需求時，你因為工作的關(guān)系無法滿足她。這時，她就很有可能提出另一個需求，比如向你索取禮物。從而彌補心理上的缺失。
再比如：
當(dāng)你原本喜歡的那個人求而不得時，你的潛意識會欺騙自己說，其實你并沒有那么愛他，他并沒有你想象的那么好，繼而把注意力轉(zhuǎn)移到其他可得性更高的人身上。從而保護(hù)你的心理不至于太受打擊。
這就是我們經(jīng)常說的心理不平衡，需要彌補。
雖然心里不平衡的情況十分普遍，每個人多少都會遇到，但在感情中，我們絕對不可輕視它。如果不盡早解決，最后就很有可能發(fā)展成破壞關(guān)系的代償行為。
再舉個例子：
當(dāng)男人在伴侶身上長期得不到被愛的需要或性的滿足時，男人就很有可能用出軌的方式來找補?？蓪嶋H上，很多出軌的男人并非是禁不起誘惑，也并不想破壞親密關(guān)系。只是在跟伴侶的相處中感受到了巨大的失望感，需要用另一種方式彌補缺失。
但是，出軌的行為是大多數(shù)人不能忍受的。一旦發(fā)生，極有可能使親密關(guān)系瞬間破碎。
所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他對待你的態(tài)度突然有所變化時，一定要立即找他溝通，一起找出他心理的不平衡點，然后兩個人共同商量如何化解缺失。
像小凡這樣不愿逾越底線的情況，也是能夠解決的。比如，改變兩人的相處模式，不再過多地索取，適當(dāng)?shù)刈龀鲆恍┳尣胶透冻觯蛘哂眠吘壭孕袨榈姆绞絹斫鉀Q男友的需要。都是不難做到的。
當(dāng)代償心理出現(xiàn)時，及時看到對方最初的需求，第一時間找對方溝通，就是最好的解決辦法。如果目前沒辦法滿足對方的需求，一定要告訴對方原因，并且找一個兩人都滿意的方式進(jìn)行彌補。這樣一來，代償心理就不會轉(zhuǎn)變成破壞親密關(guān)系的找補行為。
現(xiàn)在，請你回頭想想，他的變心真的是毫無征兆的嗎？
