捶勁到底是什么？它不是簡單的拳頭力量，而是一種極具穿透力的內(nèi)勁。它源于小臂的獨(dú)特運(yùn)用，真正的高手，哪怕手無寸鐵，也能將小臂化作兩支短槍，直刺目標(biāo)。這不是夸張，而是內(nèi)家拳的核心奧義。
要明白這一點(diǎn)，就要回到那個(gè)時(shí)代。隋唐時(shí)期，曹延平名震江湖，隋唐十八好漢之一，他的雙槍之術(shù)令人膽寒，但真正可怕的不是槍，而是他那雙小臂。
每一次出手，仿佛槍勁已隨意運(yùn)轉(zhuǎn)，手中的兵器不過是輔助，一旦失去，他依然能以掌化槍，以捶破敵。
若要擊人，小臂直接就捅，抬手就斫，要的就是墜肩墜肘的沉勁，能增勇力，上去一轟就散了架子。所以捶勁比拳勁大得多，這是發(fā)力方法決定的。
那時(shí)的人們不明白，為什么他能在瞬息之間爆發(fā)驚人的殺傷力。秘密就在于內(nèi)家拳獨(dú)特的發(fā)勁方式。
這種勁，藏在沉肩墜肘之間。一般人練拳，重在出力，但真正的武學(xué)大師追求的不是蠻力，而是內(nèi)勁。力源于肌肉緊張，勁則是一種流動(dòng)的、開合的、剛?cè)嵯酀?jì)的存在。
握拳過緊，力氣都被自己消耗掉了；但若虛握，以掌代拳，勁便可穿透全身，直達(dá)目標(biāo)。
所以，內(nèi)家拳重掌而輕拳。掌的變化無窮，塌腕的瞬間，勁貫小臂，如槍刺出，快若閃電。許多傳統(tǒng)武術(shù)高手都明白這個(gè)道理，拳頭只是一種形式，關(guān)鍵在于如何運(yùn)勁。相比于外家拳強(qiáng)調(diào)肌肉力量，內(nèi)家拳講求的是一種“意到勁到”的效果。
內(nèi)家拳的關(guān)竅在于“外碾”也稱“腕碾”，中國武術(shù)有這個(gè)體系。內(nèi)家門派推崇掌勝于拳，特點(diǎn)在于掌形有利于塌腕，勁通小臂，且手形多變。
手型的不同，決定了發(fā)勁的方式，也決定了攻擊的變化。哪怕是簡單的一掌，懂得運(yùn)勁的人，可以像鞭子一樣抽打?qū)κ郑h(yuǎn)勝一記普通的拳擊。
這種技法，在千百年的演變中，已然成為一種獨(dú)特的武學(xué)體系?！度?jīng)》有言：“沉肩卸胛，運(yùn)勁尺橈；脫槍變掌，化拳于捶?！?/p>
意思很簡單，肩肘放松，小臂勁足，哪怕沒有武器，也能隨時(shí)化掌成槍，變?nèi)瓰榇罚_(dá)到最強(qiáng)的攻擊效果。
李元霸，隋唐第一猛將，力大無窮，雙錘所到之處無人能敵。但若只是力大，沒有捶勁，那一對重錘在手中不過是死物，無法發(fā)揮真正的威力。
捶勁的奧秘就在于，小臂不只是一塊肌肉，而是一個(gè)活生生的武器，隨著意念運(yùn)轉(zhuǎn)，能瞬間爆發(fā)出恐怖的打擊力。
真正的武學(xué)，不在于誰的肌肉更發(fā)達(dá)，而在于誰能掌控內(nèi)勁。勁在于活，力在于死，死力終究有限，而活勁無窮無盡。
內(nèi)家拳的最高境界，就是讓身體的每一個(gè)部分都能隨意轉(zhuǎn)換，手是槍，臂是劍，掌是刀，拳是捶。真正的高手，不需要武器，因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)是最強(qiáng)的武器。
那么問題來了，真正的高手如何練成捶勁？
