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當(dāng)寶寶感冒咳嗽時(shí)，你會(huì)怎么做？

吃止咳藥是嗎？

不止你一個(gè)人選擇止咳藥，每年人們都會(huì)在止咳藥上花費(fèi)數(shù)十億。

但這藥真的管用嗎？

咳嗽藥真的管用嗎？

咳嗽是人體清理呼吸道異物的一種自然反應(yīng)。

當(dāng)某種刺激物進(jìn)入你的鼻腔或口腔內(nèi)時(shí)，呼吸道內(nèi)的感受器會(huì)發(fā)送信息傳至大腦，拉響警報(bào)。

與此同時(shí)，另一條信息則傳遞到胸腔。

之后，孩子將以高達(dá)每小時(shí)80公里氣流速度的咳嗽。

再重申一次，咳嗽是一種排出異物的自然反應(yīng)。

異物是什么？痰液、寒氣、卡在氣道的異物、過敏的東西等。

不光是人，其它哺乳動(dòng)物也是一樣。

也就是說，只要異物排出，沒有異物，咳嗽就慢慢消失了。

然而，當(dāng)咳嗽變得特別不舒服時(shí)，我們會(huì)為寶寶做什么？

吃止咳藥。

早期的止咳藥是止咳糖漿，19世紀(jì)的止咳糖漿中含有嗎啡、酒精、大麻等成分?，F(xiàn)在的止咳藥的成分會(huì)更加合理一些。

比如說，祛痰劑。

我們一開始聽到這個(gè)藥名，真的就以為是吃了這個(gè)藥，痰就會(huì)變成氣體自然“祛除”消失在身體里，甚至根本不用吐出來。

其實(shí)祛痰劑的功能是讓肺部痰液淡化，變稀薄，讓呼吸道的粘性物質(zhì)更容易通過咳嗽排出。

痰不會(huì)憑空消失，還是要通過一個(gè)通道，有個(gè)過程排出，祛痰劑只是讓痰更好一些排出而已。

再比如緩解咳喘或哮喘的麻黃堿，它是通過收縮鼻腔血管來緩解充血癥狀而已，因?yàn)楸钦衬こ溲[脹會(huì)堵塞氣道，引起鼻塞和呼吸不暢。

還有，抗組胺藥如氯雷他定，能減輕鼻腔和喉嚨腫脹，減少肺部粘液。

止咳藥像是地塞米松有止咳療效，也會(huì)讓寶寶昏昏欲睡，而且是需要醫(yī)生開處方的處方藥。

以上是咳嗽的常用藥，有的是應(yīng)對(duì)哮喘的，有的是應(yīng)對(duì)鼻炎的，除了祛痰劑，普通感冒咳嗽基本上是不需要用的！

為什么有時(shí)候我們會(huì)用呢？

用作安慰劑，或者用地塞米松幫助寶寶睡個(gè)好覺。（安慰劑的作用是指病人獲得無效的治療，但卻讓病人相信治療有效，從而讓癥狀得到舒緩的現(xiàn)象。）

現(xiàn)在新聞上還經(jīng)常出現(xiàn)，醫(yī)生指導(dǎo)病人回家休養(yǎng)不開藥，反被家屬逼著開藥的報(bào)道。其實(shí)，醫(yī)生看病不一定需要開藥，能夠從醫(yī)生那里獲得有用的應(yīng)對(duì)方案或建議也是有價(jià)值的。

除去安慰劑的效果，藥物中包含的紫雛菊，維生素C或鋅，對(duì)咳嗽都不會(huì)起到什么作用。

大量的地塞米松會(huì)導(dǎo)致頭暈，不可控地動(dòng)眼和痙攣，對(duì)兒童的危害更加嚴(yán)重。

中國已是世界上地塞米松最大的市場(chǎng)，每年成千上萬的兒童因過量服用咳嗽藥而體質(zhì)變差。

不要嘗試通過服用大量藥物治療咳嗽。說真的，非處方藥并沒有我們想象的這么管用，處方藥也沒有我們想象的這樣安全無害，千萬別這樣了。

那感冒咳嗽該怎么辦呢？

有一些老法子確實(shí)能有所幫助。

1、使用天然的“祛痰劑”

咳嗽不就是為了排寒排痰更容易嗎？

• 喝大量的水，水能稀釋多余的粘痰，減輕咳嗽癥狀。
• 加濕器或熱水澡也能幫助減輕體內(nèi)堵塞。
• 有時(shí)候喉片能有助于增加唾液，濕潤受刺激的喉嚨。

這些可都是無毒害的“祛痰劑”！

• 有聽說過喝檸檬水或蜂蜜有效的說法。

盡管沒有很多針對(duì)這兩種方法對(duì)咳嗽有效性的研究，少數(shù)研究顯示它們比什么都不做會(huì)好一些。有報(bào)道稱蜂蜜和檸檬能夠幫助小朋友通過舒緩喉嚨后部來止咳，而且味道極好。

咳嗽頻繁，而且影響到生活或者睡眠的時(shí)候，可以偶爾考慮口服 2～5 ml蜂蜜。注意，這里說的 2～5ml 是直接吃蜂蜜，而不是蜂蜜水。

不過，也不要給孩子吃得太頻繁，畢竟里面糖分含量比較大，只在需要鎮(zhèn)咳的時(shí)候偶爾服用就可以。而且要1歲以上的孩子才能吃蜂蜜哦。

除此之外，飲食起居方面，細(xì)心地照顧有助于寶寶痊愈。

2、日常調(diào)理不可少

睡：鼓勵(lì)孩子多休息。睡覺時(shí)可用幾個(gè)枕頭把孩子后背和頭撐起，以防止分泌出的黏液向后滴落到喉嚨引起咳嗽。

居：讓孩子有一個(gè)無煙的環(huán)境，注意保持室內(nèi)空氣流通，避免煤氣、塵煙等刺激。

玩：減少戶外活動(dòng)的時(shí)間，可以在室內(nèi)進(jìn)行閱讀、手工等。

練：對(duì)于反復(fù)咳嗽生病的孩子，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。關(guān)注天氣變化，及時(shí)增減衣服，防止受涼，尤其是冬季，注意胸腹部保暖。

吃：易消化，易消化，易消化，重要的事情說3遍。生病期間，只有易消化了，營養(yǎng)才能吸收。只有易消化，脾胃才不會(huì)負(fù)擔(dān)過重，而導(dǎo)致產(chǎn)生更多的痰液，加重咳嗽。

推：按照“咳嗽”取穴推拿，一次3-5分鐘，促進(jìn)身體氣血流通，有助于排痰、排寒。

貼：6個(gè)月以上的孩子，每天晚上使用璞陽舒通膏，貼在孩子的足底涌泉穴，有助于反復(fù)上呼吸道感染的孩子調(diào)理體質(zhì)。

說到這里，您可能會(huì)想：“不是說止咳藥都沒用嗎？那璞陽舒通膏就比止咳藥還好？就是想要我們用兒康堂的產(chǎn)品，醫(yī)院都不用去了嗎！哼！”

不是這樣的。

止咳藥對(duì)感冒咳嗽有沒有確切效果，是參考研究報(bào)告和使用說明里的，不是編出來的。

最重要的一點(diǎn)是，止咳藥和璞陽舒通膏有本質(zhì)的不同。

• 止咳藥是對(duì)癥的，緩解當(dāng)時(shí)咳嗽的癥狀，只在咳嗽期間使用，治標(biāo)。
• 璞陽舒通膏是根據(jù)體質(zhì)出發(fā)，來縮短病程。體質(zhì)的好壞不會(huì)輕易改變，平時(shí)也都需要使用的，體質(zhì)好了生病也會(huì)慢慢減少，是調(diào)本的。

一個(gè)是治標(biāo)，一個(gè)是調(diào)本，基本屬性完全不同，但都是為了讓孩子的身體更加舒服。

而且，咱們從沒有說過不能去醫(yī)院，也沒有阻攔過任何家長不要讓孩子去醫(yī)院。

只是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)家庭護(hù)理對(duì)于孩子的健康恢復(fù)也是非常重要的，不可忽視。該去醫(yī)院的還是要去的。

3、什么時(shí)候該去醫(yī)院？

如果孩子出現(xiàn)以下 5種情況，就有必要去趟醫(yī)院了。

• 2 周后仍不見好轉(zhuǎn)。
• 聲音嘶啞或出現(xiàn)類似小狗叫的聲音，需要去醫(yī)院排除喉炎的可能。
• 咳嗽幾天后開始發(fā)熱，咳嗽也隨之加重，需要排除細(xì)菌性感染的可能。
• 咳嗽的同時(shí)出現(xiàn)喘息、憋悶等癥狀，排除一下其他并發(fā)癥的可能。
• 不管什么狀況下的咳嗽，只要孩子精神狀態(tài)不好，比如會(huì)嗜睡、昏睡、異?？摁[等，也要及時(shí)就醫(yī)。

總之，

“看病一定要開藥，咳嗽一定要吃止咳藥”，這種觀點(diǎn)并不是正確的。有方法能讓病好，孩子體質(zhì)增強(qiáng)，能達(dá)到這個(gè)目的就行，不一定要吃藥。

家長們心里不要習(xí)慣性地認(rèn)為，生病只有吃藥這一個(gè)選項(xiàng)，特別是普通的感冒咳嗽，一般1-2周大多能夠恢復(fù)，健康的生活作息、綠色環(huán)保的有機(jī)飲食都有利于身心的康復(fù)。