1. 把鯪魚洗干凈,瀝干水,放鹽,料酒腌制半小時,半小時后,瀝干,下鍋煎,兩面煎至金黃,干干硬硬地
2. 把魚,醬油,花生油,放高壓鍋,先大火燒,開始噴氣換小火,壓20分鐘
3. 壓制魚的同時,煮豆豉。蒜頭跟姜切碎碎,熱鍋,放半碗油,油熱放姜,蒜,白糖,豆豉翻炒,炒香了就可以了
5. 用密封不銹鋼飯盒裝著,隔水蒸20分鐘,這時已經(jīng)很入味了,拿出來放涼了,可以放冰箱,想吃就拿出來吃
6. 高壓鍋壓制過的魚,骨頭都可以吃呢,有的菜譜會把豆豉跟魚一起放高壓鍋壓,我不喜歡豆豉太軟,所以沒一起壓,后來一起蒸的20分鐘,有幫助魚吸收豆豉入味,也蒸軟一點了豆豉了