提高免疫力是益生菌的主要功能之一。人體免疫系統(tǒng)極其復(fù)雜，一個運作良好、健康的免疫系統(tǒng)對人體而言是一種平衡。如果免疫系統(tǒng)薄弱或反應(yīng)不夠迅速，病毒、細菌和真菌感染就有可能占據(jù)上風(fēng);相反地，如果免疫系統(tǒng)過度活躍，那么它也會攻擊人體，導(dǎo)致過敏或自身免疫疾病的發(fā)生。益生菌的許多組成部分有助于維持人體健康，即通過與消化道的相互作用提供一系列潛在的免疫功能。研究證實一些乳桿菌助于腸道相關(guān)淋巴組織的發(fā)育、增強免疫細胞活性、有效預(yù)防過敏，并對抵抗包括呼吸道感染、 泌尿生殖器感染及與感染相關(guān)的腹瀉等疾病的發(fā)生有較好效果。
益生菌如何提高免疫力呢?腸道作為人體最大的免疫器官，其提供人體70%的免疫力，可謂是人體免疫的主戰(zhàn)場。益生菌在腸道主要通過三種方式來發(fā)揮免疫作用：
①【完善加強物理屏障(維持腸道菌群平衡)】
腸道屏障包括腸上皮細胞、腸細胞、粘膜。共生菌和益生菌可以在腸道形成一層保護膜，促進胃腸道屏障的完整性。
(1)有益菌能夠促進腸道屏障的完整，促進上皮細胞的緊密結(jié)合;
(2)有益菌通過跟腸上皮細胞的結(jié)合占位來抵抗致病性細菌的入侵;
(3)有益菌可產(chǎn)生乙酸和乳酸來維持腸道的酸性環(huán)境，從而抑制病原菌的繁殖。
②【 作用于人體免疫細胞 】
(1)刺激免疫細胞
益生菌本身也是一種與人體的免疫不相融的，具備抗原的特性，所以進入人體腸道后能夠刺激、激活人體的免疫系統(tǒng);
(2)激活固有免疫細胞
益生菌進入腸道能夠激活處于休眠狀態(tài)的固有免疫細胞，提升免疫細胞的戰(zhàn)斗力;
(3)武裝免疫細胞
免疫細胞在腸道中成熟后被輸送到機體各個器官，運輸過程中益生菌將進一步武裝免疫細胞!
③【促使機體產(chǎn)生免疫物質(zhì)】
(1)益生菌可參與機體的非特異性免疫應(yīng)答，通過增強黏膜的屏障作用，實現(xiàn)生物拮抗功能，加強吞噬細胞的吞噬能力，刺激細胞產(chǎn)生各種細胞因子，如促炎因子IL-12、IFN一7、TNF-a，抑炎因子IL- 10等來控制炎癥反應(yīng)的強度;
(2)益生菌可作為特異性抗原刺激機體產(chǎn)生特異性免疫反應(yīng)，對機體的體液免疫和細胞免疫起調(diào)節(jié)作用。1)對細胞免疫的作用：益生菌可誘導(dǎo)體內(nèi)巨噬細胞的增殖和各種細胞因子的產(chǎn)生，能調(diào)節(jié)抗原特異性T淋巴細胞的數(shù)量和活性，并直接影響Th1型T細胞介導(dǎo)的細胞免疫反應(yīng)。2)對體液免疫的影響：益生菌可以使健康者體內(nèi)的抗體產(chǎn)生增多也可以抑制過敏者體內(nèi)抗體的產(chǎn)生。
(3)益生菌還可以刺激免疫細胞產(chǎn)生IgA、IgG等免疫球蛋白殺傷不良成分。(IgA能抑制微生物在呼吸道上皮附著，減緩病毒繁殖，有重要的免疫屏障作用，對某些病毒、細菌和—般抗原具有抗體活性，是防止病原體入侵機體的第一道防線)
對于有基礎(chǔ)疾病的人群來說補充益生菌可以提高機體的免疫力，預(yù)防繼發(fā)感染，改善生活治療，加速疾病的痊愈。其實對于我們的健康人群或者是亞健康人群，更應(yīng)該補充益生菌，時刻保持良好的免疫狀態(tài)。免疫力是我們這一生中最大的競爭力，我們不要等到患病之后才想到如何去進行治療，而是要防范于未然，預(yù)防大于治療。所以建議大家在生活當(dāng)中可以及時的補充益生菌，調(diào)理腸道菌群的平衡，提高免疫力。
成人型的暢衡益生菌粉及兒童型的兒童益生菌粉是兩款效果良好安全性高的益生菌產(chǎn)品，經(jīng)過多年的市場沉淀及考驗，廣受基層醫(yī)生喜愛。暢衡益生菌粉可促進腸道消化系統(tǒng)健康，恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡，改善腹瀉、便秘、腹痛、消化不良、腸炎等常見胃腸道疾病，從而增強人體免疫力。兒童益生菌粉可促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，以及改善兒童腹瀉、便秘、腹痛等常見腸道問題，從而提高兒童免疫力。現(xiàn)代社會大多數(shù)人都處于亞健康狀態(tài)，機體免疫力有不同程度的下降，容易患上各種基礎(chǔ)疾病。特別是在面對突如其來的病毒侵襲之下，往往不堪一擊。因此，及時修復(fù)自身免疫功能顯得尤為重要。
