胖,才會(huì)得糖尿???
“小朋友,不要吃糖,吃多了會(huì)長(zhǎng)胖,長(zhǎng)胖就會(huì)得糖尿病……”
胖,才會(huì)得糖尿病?錯(cuò)!有一句話叫“多飲,多尿,多食,消瘦”,你就可能得糖尿病!事實(shí)上,糖尿病患者有的極其消瘦,有的則極為肥胖;在我國,更有很多被認(rèn)為是“標(biāo)準(zhǔn)身材”的人,卻患有糖尿病。
想知道你是不是有糖尿病,沒法兒從體型上判斷。糖尿病既然帶著個(gè)“糖”字,當(dāng)然是靠測(cè)血糖來判別。在醫(yī)學(xué)上,空腹血糖大于或等于7.0毫摩爾/升,或餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩爾/升的,即可確診為糖尿病。除妊娠糖尿病等特殊情況外,糖尿病一般被分為1型和2型兩種。前者胰島素絕對(duì)缺乏,后者則只是胰島β細(xì)胞功能缺陷和胰島素作用欠敏感。
血糖是怎么來的?
血糖是怎么來的?是因?yàn)槌蕴菃??其?shí),當(dāng)人進(jìn)食后,食物中的糖類會(huì)被消化吸收入血液中,這是血糖最主要的來源。在短期饑餓后,肝中儲(chǔ)存的糖原也會(huì)分解成葡萄糖進(jìn)入血液,在較長(zhǎng)時(shí)間饑餓后,氨基酸、甘油等非糖物質(zhì),則會(huì)在肝內(nèi)合成葡萄糖。這些葡萄糖在組織細(xì)胞中,主要通過有氧氧化和無氧酵解產(chǎn)生ATP,為細(xì)胞代謝供給能量。肝和肌肉等組織也會(huì)將葡萄糖合成糖原進(jìn)行儲(chǔ)存。多余的糖分,則會(huì)轉(zhuǎn)化為蛋白質(zhì),合成脂肪,這也是很多人越吃越胖的原因。
但是,如果你的胰腺出現(xiàn)了問題,胰島素分泌失常,那你就郁悶了!多余的葡萄糖無法儲(chǔ)存為糖元,大量的血糖漂浮在血液中。當(dāng)你的血糖濃度高于腎閾時(shí),哼哼,你可能就會(huì)尿出帶有甜味的“糖水”了。
糖尿病切勿掉以輕心
如果你得了糖尿病,可千萬別掉以輕心!糖尿病很折磨人的!糖尿病的重大并發(fā)癥多不勝數(shù),比如:腦梗塞;失明;心腦血管疾??;截肢……50%的糖尿病男病友,很難享受性福的生活;而很多藥物與飲食不平衡的患者,可能走著走著就……咳咳,這是因?yàn)樗脱橇?。更?yán)重的,一旦引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷……
得了糖尿病,生活不舒心!讓我們正確地認(rèn)識(shí)糖尿病,從而有針對(duì)性地治療和控制它!