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“自律的本質(zhì)，并不是為了追求表面上的成績和榮譽，而是為了提升自己的實力，在自己覺得重要的、喜歡的領(lǐng)域里做到最好，實現(xiàn)自己的價值和夢想?！?/section>

極度的自律給他帶來了寶貴的回報：連續(xù)多年獲得一等獎學(xué)金和國家獎學(xué)金，還未畢業(yè)時就被保送直博，并成功獲得浙大出國交換生的資格。

這位貌不驚人、出身一般的學(xué)霸是如何在高手如云的浙大脫穎而出?

事實上，他既沒有過人的天分，也沒有深厚的背景，只有簡單的兩個字：自律。

正如《自律力》里所說：“堅持自律，命運會給予我們應(yīng)有的眷顧；堅持自律，生活會回饋給你應(yīng)有的精致；堅持自律，物質(zhì)的豐盈、精神的富足統(tǒng)統(tǒng)都會向你走來。努力就好，剩下的交給時間?！?/strong>

人們常說“人生不設(shè)限”，事實上，唯有自律，才能讓人生有無限可能。

所有的自律

都是反人性的

在一檔真人秀節(jié)目中，朗朗的妻子、鋼琴家吉娜被問到：“如果時光倒流，想回到什么時候，并對當(dāng)時的自己說一些什么話？”

吉娜選擇了對10歲的自己說：“吉娜啊，今天琴練了幾個小時？手指痛嗎？沒關(guān)系，一定要堅持，要努力地練琴，不要因為不能玩耍而難過，不要覺得辛苦，你的努力在將來的某一天都會得到回報?！?/span>

吉娜后來解釋，小時候真的很想出去玩，但只有天天練習(xí)，才能穩(wěn)定并逐步提升彈奏水平。

因此，從4歲學(xué)鋼琴，直到今天，就算是在特殊的節(jié)日里，吉娜也從未間斷過練琴。

如果沒有自律、持之以恒的練習(xí)，她就不會成為一位鋼琴家，擁有讓人艷羨的事業(yè)，也收獲了幸福的家庭。

人性是趨于享受當(dāng)下的，但當(dāng)我們對未來的期待遠(yuǎn)大于現(xiàn)階段的享受時，便能夠壓抑現(xiàn)階段的欲望，通過自律去努力追求更高層次的自由。

堅持自律，讓我們能夠從容地面對挫折和困難，培養(yǎng)出堅韌的品質(zhì)和超越自我的能力。

知乎上有一句關(guān)于自律的高贊評論：“優(yōu)秀的背后，是自虐般的自律?！边@句話深刻地解釋了成功背后要付出的艱辛和努力。

當(dāng)自律成為習(xí)慣，優(yōu)秀才能成為習(xí)慣。

書要一頁一頁的看，堅持下去，才能拓寬見識；身體要一點一點的鍛煉，持續(xù)下去，才能強身健體。

我們不能一邊標(biāo)榜追求自由，一邊只顧享受當(dāng)下。

越自律，越自由。唯有自律的去努力，才能實現(xiàn)目標(biāo)，收獲自由。

自律后的自由，是發(fā)自內(nèi)心的滿足感，是計劃完成后的成就感，也是達(dá)成目標(biāo)后的愉悅感，不迷茫，不焦慮，身心都得到了放松。

余生，愿我們都能嚴(yán)于律己，有所盼，有所求，有所成，始于初心，終于美好。