前一段時(shí)間有二張對(duì)比圖在網(wǎng)上火了：
上圖中的孩子，據(jù)報(bào)道是河南省南陽(yáng)市淅川縣的高三學(xué)生，成績(jī)班級(jí)第一，全縣15名。他沒(méi)有因?yàn)榧倨诙z毫松懈自己，堅(jiān)持每天5點(diǎn)半起床開始早讀。
疫情陰霾之下，學(xué)校采用網(wǎng)上開課。小通家中沒(méi)有WIFI，只好跟鄰居借網(wǎng)，每天早上8點(diǎn)爬上屋頂，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。
與此對(duì)應(yīng)的另外一張圖是：
學(xué)霸5點(diǎn)半就起床開始早讀，
而學(xué)渣12點(diǎn)還在被窩假裝打卡。
網(wǎng)上有同學(xué)說(shuō)：
不怕同學(xué)是學(xué)霸，就怕學(xué)霸過(guò)長(zhǎng)假。
“
時(shí)間是這個(gè)世界上最公平的東西，它不會(huì)特殊照顧任何一個(gè)人，每個(gè)人的一天都是24個(gè)小時(shí)，你怎么花掉這24小時(shí)，決定了你這一生的將怎么樣度過(guò)。
其實(shí)這二張圖引出了一個(gè)問(wèn)題：
學(xué)渣和學(xué)霸的區(qū)別難道就是在自律和不自律，房頂和被窩的區(qū)別嗎？
下面講一個(gè)“學(xué)渣”的真實(shí)故事：
1
“高考”物理5分的“學(xué)渣”
上個(gè)世紀(jì)30年代有一個(gè)無(wú)錫的高中考生參加獎(jiǎng)學(xué)金考試（類似于現(xiàn)代的高考），結(jié)果物理只考了5分，而且數(shù)學(xué)和化學(xué)加起來(lái)才考了20分。
不過(guò)，雖然這個(gè)孩子理科很差（應(yīng)該說(shuō)是差到不能再差了），但是中文和歷史卻非常的厲害，都是滿分100分，所以當(dāng)年他報(bào)考的大學(xué)還是錄取了他，專業(yè)：歷史！
這個(gè)大學(xué)叫：清華大學(xué)！
在這里，我只能感慨當(dāng)年真的是不拘一格降人才。
這個(gè)偏科到如此程度孩子，你認(rèn)為還有學(xué)好理科的可能嗎？
回答，可不可能不知道，但是他想試試。
在這個(gè)嚴(yán)重偏科的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，突然有一天他決定要改學(xué)物理專業(yè)。
是的，你沒(méi)聽錯(cuò)，這個(gè)高考物理只有5分，數(shù)學(xué)和化學(xué)一起才考20分的學(xué)生，他要從歷史專業(yè)轉(zhuǎn)到物理專業(yè)。
為什么呢？
因?yàn)椋毡救藖?lái)了。在他入學(xué)的當(dāng)年日本發(fā)動(dòng)了震驚中外的“九一八事件”。
他覺(jué)得這個(gè)時(shí)候?qū)W歷史是不能救國(guó)的，只有學(xué)習(xí)物理去制造飛機(jī)，大炮才能振興國(guó)家的軍力。
但是考慮到他的理科實(shí)在太差，清華大學(xué)一開始是拒絕的，但是架不住他的誠(chéng)意，最終答應(yīng)他試讀一年。
學(xué)校這么決定其實(shí)挺人性化的，因?yàn)閷?shí)在是不看好他轉(zhuǎn)學(xué)物理的前途。
但是，他的人生逆襲開始了。
他經(jīng)過(guò)沒(méi)白天沒(méi)黑夜的努力，最終在一年后，理科都超過(guò)了70分，轉(zhuǎn)系成功。
從此，中國(guó)可能少了一名研究歷史的專家，但是多了一位頂尖的物理學(xué)家。
這個(gè)高考物理只有5分還敢轉(zhuǎn)系學(xué)物理的學(xué)生叫：
錢偉長(zhǎng)，中國(guó)力學(xué)之父。
如果你對(duì)中國(guó)力學(xué)之父沒(méi)有感覺(jué)，那我提示一下，他是與錢學(xué)森，錢三強(qiáng)被稱為中國(guó)“三錢”。
他的父親叫錢摯，錢摯有個(gè)弟弟叫錢穆。
對(duì)，就是那個(gè)國(guó)學(xué)宗師錢穆（注意不是大師，是宗師），中國(guó)學(xué)術(shù)界尊之為“一代宗師”！
2
梁靜茹給的勇氣嗎？
考大學(xué)的時(shí)候物理只考5分，居然大學(xué)第一年就要改到物理專業(yè)，并且最后居然成為了中國(guó)后來(lái)物理學(xué)界的巨擘的，成為中國(guó)力學(xué)之父。
是什么樣的內(nèi)在心理讓錢偉長(zhǎng)敢于做出這樣的決定？
是梁靜茹給當(dāng)年的錢偉長(zhǎng)這樣的勇氣嗎？
歷史上像錢偉長(zhǎng)這樣“逆襲”的案例數(shù)不勝數(shù)，這些案例明確的告訴我們：
學(xué)渣是可以變成學(xué)霸的
問(wèn)題是，什么樣的學(xué)渣有可能變成學(xué)霸呢？
面對(duì)逆境，改變的勇氣來(lái)自哪里？
顯然，不是梁靜茹給的。
這就先要從心理學(xué)層面搞清楚，到底什么是學(xué)霸，什么是學(xué)渣，他們的真正的本質(zhì)區(qū)別是什么？
為什么要從心理學(xué)層面搞清楚呢？
因?yàn)?，決定一個(gè)人行為的一個(gè)是隱藏在后面的心理因素，同樣的外部刺激，為什么不同的人會(huì)有完全不同的反應(yīng)，這才是關(guān)鍵。
3
“學(xué)霸狗”和“學(xué)渣狗”
任何一本正經(jīng)的教育心理學(xué)教材都會(huì)花至少一個(gè)章節(jié)以上來(lái)討論學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的問(wèn)題。
學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是個(gè)很大的話題，絕大多數(shù)學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)問(wèn)題的孩子，背后通常有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的問(wèn)題。
而學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有問(wèn)題的學(xué)生中，有一種最嚴(yán)重的情況叫：
習(xí)得性無(wú)助
這是一個(gè)專業(yè)的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)，下面會(huì)通過(guò)一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)來(lái)講。
但是在正式講“習(xí)得性無(wú)助”之前不得不提到一個(gè)人。
近代心理學(xué)有一個(gè)重要的流派叫：積極心理學(xué)，創(chuàng)始人是大名鼎鼎的馬丁·塞利格曼，美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席。
但是有趣的是塞利格曼研究的主要領(lǐng)域是抑郁、悲觀主義、習(xí)得性無(wú)助等。
其中習(xí)得性無(wú)助這個(gè)概念最早就他在對(duì)動(dòng)物行為的研究過(guò)程中提出來(lái)的，這個(gè)研究過(guò)程主要是一系列實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)早期的對(duì)象是狗，幾十條狗，具體的說(shuō)是24條狗。
這些狗被分為3組，每組8只。
一組是“可逃脫組”，
一組是“不可逃脫組”，
第三組是“無(wú)束縛的控制組”。
可逃脫組和不可逃脫組的狗均被套上一種特殊狗套，這種狗套不影響狗的正常移動(dòng)，但是在頭部?jī)蛇吀饔幸粋€(gè)鞍墊，兩組狗都可以晃動(dòng)頭部來(lái)擠壓它們，但是區(qū)別在于：
可逃脫組的狗在受到電擊后，通過(guò)晃動(dòng)頭腦來(lái)擠壓兩邊的鞍墊來(lái)可以終止電擊；
而不可逃脫組的狗的鞍墊卻沒(méi)有這個(gè)功能，無(wú)論這只狗做什么，不能終止電擊。
這樣的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)就意味著：
一組狗可以通過(guò)不斷的努力和嘗試終止電擊，
而另一組卻怎么努力都沒(méi)有用。
實(shí)驗(yàn)正式開始：
兩組狗在90秒的時(shí)間里均接受了64次電擊，可以預(yù)料到可逃脫組的狗很快就學(xué)會(huì)了擠壓頭部?jī)蛇叺陌皦|來(lái)終止電擊。
實(shí)驗(yàn)結(jié)束24小時(shí)后，所以的狗被依次放在一個(gè)特殊制作的大箱子中，大概類似下面的箱子，進(jìn)行下一個(gè)關(guān)鍵的實(shí)驗(yàn)。
實(shí)驗(yàn)是這樣的：
箱子的一邊裝有燈，當(dāng)燈光熄滅后，箱子的這邊地板上將會(huì)通電，如果狗在10秒內(nèi)跳過(guò)隔板，跑到箱子的另一邊，它將避免受到電擊。如果沒(méi)有跳，它將遭受60秒的電擊。每只狗都進(jìn)行了10次箱中實(shí)驗(yàn)。
兩次實(shí)驗(yàn)結(jié)果如下：
1、第一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，可逃脫組的狗隨著電擊次數(shù)的增加，用于擠壓鞍墊終止電擊的時(shí)間迅速縮短（快速學(xué)習(xí)，變聰明了）；
而不可逃脫組的一開始也像可逃脫組的狗一樣，嘗試擠壓鞍墊來(lái)終止電擊，但是在被反復(fù)電擊30次左右的過(guò)程中，不斷嘗試，但是不斷失敗后便不再嘗試了（放棄）。
2、在第二個(gè)實(shí)驗(yàn)中，三組狗狗在箱子中逃脫的平均時(shí)間存在明顯的差異，明顯是不可逃脫組用時(shí)更長(zhǎng)。
3、實(shí)驗(yàn)最重要的發(fā)現(xiàn)是，在大箱子中的10次實(shí)驗(yàn)，不可控制組逃脫電擊的百分比要明顯超過(guò)另外兩組，見下圖：
換句話說(shuō)，不可逃脫組的狗有80%放棄了，它們寧可選擇承受被電擊的痛苦，也不愿意嘗試躍過(guò)那個(gè)矮矮的隔板。
原因是什么呢？
塞利格曼認(rèn)為：
不可逃脫組的狗在之前的經(jīng)歷中得到的經(jīng)驗(yàn)卻是行為和電擊沒(méi)有聯(lián)系，它們不認(rèn)為自己的行為能改變電擊，所以不去做嘗試。也就是說(shuō)，狗變得無(wú)助了。
而這個(gè)無(wú)助的過(guò)程是狗在之前的實(shí)驗(yàn)過(guò)程中習(xí)得的，并不是天生的，所以，這就叫習(xí)得性無(wú)助！
有學(xué)渣和學(xué)霸來(lái)做類比的話，這些狗就是所謂的學(xué)渣狗，
而那些敢于躍過(guò)隔板逃脫狗就是學(xué)霸狗。
4
學(xué)霸和學(xué)渣的本質(zhì)區(qū)別是什么？
什么是學(xué)霸？
不是學(xué)習(xí)好就叫學(xué)霸，而是，只要他想，他就會(huì)不管現(xiàn)在成績(jī)多差，目標(biāo)在別人看來(lái)多么遙遠(yuǎn)，也不管要付出多少汗水，克服多少困難，他都能不管不顧的去努力學(xué)，而且最終也確實(shí)能達(dá)到。
什么是學(xué)渣？
不是學(xué)習(xí)差就叫學(xué)渣，甚至有很多所謂的學(xué)渣曾經(jīng)有過(guò)成績(jī)非常優(yōu)秀的過(guò)往成績(jī)。
真正的學(xué)渣，是已經(jīng)完全放棄努力，放棄嘗試，對(duì)自己的學(xué)習(xí)完全失去信心，失去努力的意愿，他認(rèn)定自己再努力也是不可能把成績(jī)學(xué)好的，所以，對(duì)他來(lái)說(shuō)，最好的做法是放棄，免得自取其辱。
那么問(wèn)題來(lái)了：
為什么有些孩子放棄了努力，哪怕是嘗試一下也不愿意嘗試呢？
原因就是上面實(shí)驗(yàn)講的那個(gè)心理學(xué)效應(yīng)：
習(xí)得性無(wú)助
習(xí)得性無(wú)助（Learned Helplessness)：
是指學(xué)生經(jīng)歷多次重復(fù)的失敗并將失敗歸因于自己無(wú)法控制的因素產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)。
這個(gè)心理效應(yīng)的關(guān)鍵點(diǎn)不在于“無(wú)助”，而在于“習(xí)得”，這就意味著，學(xué)渣其實(shí)不是一天形成的，不是主動(dòng)選擇的，而且是一個(gè)長(zhǎng)期，反復(fù)失敗的過(guò)程中，慢慢習(xí)得的，慢慢適應(yīng)了。其實(shí)這個(gè)過(guò)程是痛苦的，在這個(gè)痛苦的過(guò)程中，孩子是曾經(jīng)反復(fù)努力，嘗試過(guò)的，但是換來(lái)的總是失敗，打擊，從而使得他慢慢的把這些失敗歸因于自己不可控的因素，從而對(duì)自己的努力不抱任何希望，從而選擇徹底放棄，不再掙扎，不再嘗試。
所以，每一個(gè)變成“學(xué)渣”的孩子，其實(shí)都是可憐的孩子。
這種在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)層面已經(jīng)演變成習(xí)得性無(wú)助的孩子在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)中就會(huì)表現(xiàn)出通常意義上的學(xué)渣表現(xiàn)，就是無(wú)論采用什么辦法，也不能激起他的學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)興趣了。
明白了這個(gè)深層次的心理學(xué)因素以后，“什么樣的學(xué)渣才能逆襲？”這個(gè)問(wèn)題的答案就很清晰了。
1，首先，學(xué)渣并不是學(xué)習(xí)成績(jī)不好，成績(jī)不好只是暫時(shí)現(xiàn)象。
2，其實(shí)，真正的學(xué)渣是在內(nèi)心完全放棄努力和嘗試，他們對(duì)于自己努力能改變自己這件事表現(xiàn)出高度的懷疑和不相信；
3，最后，只有那些雖然現(xiàn)在成績(jī)不好，但是在內(nèi)心依然相信自己只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力付出還是能提高，進(jìn)步的“學(xué)渣”，才真正有可能逆襲。（這種學(xué)渣其實(shí)是“偽學(xué)渣”）
這也就解釋了，為什么有很多孩子，尤其是男孩在進(jìn)入初三甚至高中突然“開竅”，突然“浪子回頭了”，一番寒窗苦讀，殺出重圍。
5
最后
假期這十多天的努力并不能決定一個(gè)孩子這一生的命運(yùn)，是在房頂還是被窩也不是，但是，這十多天依然堅(jiān)持努力背后（無(wú)論是學(xué)霸還是學(xué)渣）隱藏著的想強(qiáng)烈掌握自己人生命運(yùn)的決心才是決定一個(gè)孩子這一生命運(yùn)走向的關(guān)鍵。
有句老話：不怕慢，就怕站。
其實(shí)，從心理學(xué)角度講，應(yīng)該是：
行不行不重要，信不信才重要！
附，學(xué)生有習(xí)得性無(wú)助的主要表現(xiàn)：
經(jīng)常說(shuō)“我做不到”；
課堂或輔導(dǎo)班上無(wú)法集中注意聽老師的講解；
即使覺(jué)得需要?jiǎng)e人幫助，也不尋找?guī)椭?/span>
什么都不做（比如，盯著窗外發(fā)呆）；
常常不經(jīng)思考就回答或者隨機(jī)瞎猜回答；
取得成功時(shí)也缺乏自豪感；
表現(xiàn)出厭倦，沒(méi)有興趣；
容易沮喪；
不愿意回答老師的問(wèn)題；
想盡各種辦法逃避任務(wù)（例如，假裝生病等不去學(xué)校）；
有以上表現(xiàn)，符合越多的，越有可能對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)形成了習(xí)得性無(wú)助，家長(zhǎng)要重視。
這樣的孩子，需要的不是羞辱，不是刺激，不是恨鐵不成鋼，不是對(duì)其失望透頂，不是任其自生自滅。
反而是需要給孩子更多的鼓勵(lì)，更多的積極反饋，讓其重拾信心。
人生中，面對(duì)任何困難，最不能缺的就是信心！
所有的困難終會(huì)過(guò)去，一切都將回到原來(lái)的軌道，
我希望每個(gè)孩子，每個(gè)人能意識(shí)到：
其實(shí)，我們始終是有選擇權(quán)的。
自律的背后，
其實(shí)隱藏著自信！
—END—
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