01職場(chǎng)上，以自我為中心的人比比皆是，你是不是其中一員？
身在職場(chǎng)的你，是否經(jīng)常面臨下列的情況？
“借給別人的錢(qián)”會(huì)一直記得，“向別人借的錢(qián)”卻轉(zhuǎn)眼就忘（也可以把“借錢(qián)”換成“給予幫助”）；
認(rèn)為“現(xiàn)在的年輕人”不夠能干，90后的工作能力一定小于80后，以此類推；
常常覺(jué)得“只有自己吃虧了”“只有別人賺到了”“自己一定是吃虧的那一個(gè)”；
把別人的失敗歸結(jié)為“沒(méi)有能力的必然結(jié)果”，卻將自己的失敗解釋為“運(yùn)氣不好”；
要求別人“不能一知半解就夸夸其談”，而注意不到自己才是一知半解，卻正在對(duì)別人夸夸其談；
說(shuō)起“上司的缺點(diǎn)”滔滔不絕，卻認(rèn)為自己是個(gè)“好上司”……
是的，我們大多數(shù)人都面臨過(guò)以自我為中心的種種情況，今天我們就來(lái)聊聊以自我為中心這個(gè)話題。
02職場(chǎng)上，太以自我為中心會(huì)斷送你的職場(chǎng)之路
職場(chǎng)上，不論你是領(lǐng)導(dǎo)還是普通職員，太以自我為中心都是一件非常可怕的事情，甚至斷送你的職場(chǎng)之路。
前段時(shí)間的熱劇《精英律師》當(dāng)中，由靳東飾演的羅檳就是一個(gè)以自我為中心的典型。
羅檳做事基本上都是以自我為中心，只要是他決定的事，基本上沒(méi)有人可以改變，讓很多人都心生反感，這也是何賽經(jīng)常和他作對(duì)的原因。
一次，何賽主動(dòng)跟羅檳要求要他參與慈善律師值班，但是，高傲的羅檳根本不把何賽當(dāng)回事，明確的表示不值班，這讓何賽在一定程度上有點(diǎn)下不來(lái)臺(tái)。
以至于顧婕在策劃當(dāng)高級(jí)合伙人的過(guò)程中，何賽一直站在顧婕一邊，當(dāng)然，這也是羅檳被趕出自己的大辦公室，換到了趙旭的小辦公室的一個(gè)原因。
到后來(lái)，還是羅檳主動(dòng)放下架子去跟何賽交好，才真正的贏得了這個(gè)盟友。
一切以自我為中心是一件非常可怕的事情，因?yàn)檫@會(huì)讓你對(duì)外界反應(yīng)更為劇烈。一件小事放到一個(gè)以自我為中心的人身上可能就是一件大事，以自我為中心的人習(xí)慣放大自我。
馬云說(shuō)過(guò)，一個(gè)成功的企業(yè)家一定是有非常強(qiáng)悍的自我的，但自我一定要被超越，而達(dá)到無(wú)我的境界，這才是真正意義上的成功。
發(fā)展心理學(xué)家哈沃德·加德納認(rèn)為人際敏感型的人既是以自我為中心的人又是自卑的人，這類人雖然希望成為眾所矚目的焦點(diǎn)人物，成為大家心目中的強(qiáng)人，但是不能克服自己的弱點(diǎn)，無(wú)法實(shí)質(zhì)上“強(qiáng)悍”起來(lái)，這才導(dǎo)致了對(duì)別人的看法非常在乎，別人任何細(xì)微的舉動(dòng)都可能影響到他們。
03以自我為中心的人有哪些表現(xiàn)
著名心理咨詢師成向東曾經(jīng)梳理了以自我為中心的9種表現(xiàn)：
①認(rèn)為自己地位特殊，別人應(yīng)對(duì)自己百分百地尊重，自己應(yīng)該享有別人所沒(méi)有的特權(quán)。
?、诓荒軌蛉萑谭疵嬉庖?jiàn)，不能誠(chéng)懇地接受批評(píng)，如果受到批評(píng)，就會(huì)有很強(qiáng)的恥辱感，并予以還擊。
?、蹖?duì)別人指使，常常要求別人多為自己服務(wù)。
?、芟矚g夸耀自己的才能，希望成為眾人關(guān)注的焦點(diǎn)。
⑤占有欲強(qiáng)，對(duì)金錢(qián)、權(quán)力與地位抱有不切實(shí)際的幻想，大部分時(shí)間生活在夢(mèng)想之中。
?、拚J(rèn)為自己的思維獨(dú)特，別人無(wú)法理解自己。
?、呖释志玫馁澝?。
?、嗳狈ν樾模刀誓切?qiáng)于自己的人。
?、釋?duì)感情不能夠保持專一。喜歡追逐有吸引力的異性，并以追逐的過(guò)程為榮。
04職場(chǎng)上，如何克服以自我為中心的缺點(diǎn)
方法一：克服內(nèi)心深處的“排他思維”，真正從內(nèi)心深處接納對(duì)方，實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)上的“歡樂(lè)頌”
很多時(shí)候，我們之所以以自我為中心，主要是我們內(nèi)心深處接納不了別人，潛意識(shí)的認(rèn)為別人都是我們的競(jìng)爭(zhēng)者，是與我們爭(zhēng)奪功名和錢(qián)財(cái)?shù)摹?/p>
這種默認(rèn)把別人當(dāng)做競(jìng)爭(zhēng)者的想法在心理學(xué)上叫做“排他思維”。
所謂“排他”，是指人類從猿類祖先那里繼承來(lái)的一種思維習(xí)慣，即不自覺(jué)地把自己以外的人當(dāng)做自己食物的搶奪者和競(jìng)爭(zhēng)者，將對(duì)方劃到“異者”或者“他者”的行列，并采取多種方式跟他們進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，這一點(diǎn)在同性之間的體現(xiàn)更為明顯。
放到職場(chǎng)上來(lái)說(shuō)，我們?cè)谕粋€(gè)單位工作，自然不自然的就會(huì)把除自己以外的其他人當(dāng)做自己的競(jìng)爭(zhēng)者，從內(nèi)心深處來(lái)“排他”，對(duì)外的表現(xiàn)就是以自我為中心，不能很好地合作。
《歡樂(lè)頌》中同住在歡樂(lè)頌小區(qū)22樓的五個(gè)來(lái)自不同家庭、性格迥異的五個(gè)女孩，她們從陌生到熟悉再到互相體諒、互相幫助、共同成長(zhǎng)的故事就是職場(chǎng)上克服“排他思維”，從內(nèi)心深處真正接納對(duì)方的真實(shí)寫(xiě)照。
所以，身在職場(chǎng)的我們，不管我們與對(duì)方有多少立場(chǎng)不同、多少背景不同，甚至是有多少競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，都一定要從內(nèi)心深處真正的接納對(duì)方，克服自己以自我為中心的毛病，建立一種合作共贏關(guān)系，實(shí)現(xiàn)辦公室的和諧共處，從而真正實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)的歡樂(lè)頌。
方法二：改變自己的思維模式，將個(gè)人視角上升的“元視角”，從更高的角度思考問(wèn)題
我們之所以陷入以自我為中心的境地，很多時(shí)候并不是自己的主動(dòng)意愿，而是一種長(zhǎng)久的思維方式導(dǎo)致的不自知的過(guò)程，為此，我們想要克服以自我為中心的毛病，第一件事情要做的就是要改變自己的思維模式，由低視角思維上升為思考的更高的維度。
日本管理學(xué)家細(xì)維谷在《高維度的思考法》一書(shū)中率先提出了“元思維”的概念。所謂“元思維”，是指跳出自我思維認(rèn)知的局限，從更高的視點(diǎn)來(lái)客觀地看待身邊的事物。
例如人們常說(shuō)，“必須從另一個(gè)自己的視角出發(fā)，客觀地審視自己”。
這種以旁觀者的角度重新審視自己的做法也是元思維的一種表現(xiàn)形式。元思維可以幫助我們拓寬視野，提高我們的洞察力，更好更客觀地認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)，進(jìn)而在一定程度上克服以自我為中心的局限性。
在利用元思維思考問(wèn)題的時(shí)候，要特別注意兩個(gè)方面：
?、倮肳HY型思考模式尋找思維的上層目的
利用WHY型思維的意思就是跳出問(wèn)題本身來(lái)看問(wèn)題，比如，你在一件事情上與你的同事意見(jiàn)不合，你非常氣憤，到了要吵架的地步，這時(shí)候，你一定要冷靜下來(lái)，跳出事件本身，思考一下為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，為什么他會(huì)有這種想法，為什么自己會(huì)有要吵架的想法……
?、诶妙愅颇Ｐ驼业绞录墓餐c(diǎn)
類推模型其實(shí)是一種實(shí)驗(yàn)的結(jié)構(gòu)，就是利用表面現(xiàn)象推理出更高維度的問(wèn)題本質(zhì)的方法?！睹麄商娇履稀分械膸缀跛械耐评矶际腔诒硐蟮暮侠砩A，是一種從具體到抽象的進(jìn)而看到問(wèn)題本質(zhì)的思維方式。
在職場(chǎng)上，我們利用元思維思考，就能有效的克服自己因?yàn)樗季S慣性導(dǎo)致的局限性，從更深層次來(lái)思考問(wèn)題，進(jìn)而避免因?yàn)樗季S的盲點(diǎn)導(dǎo)致行為的自我。
方法三：運(yùn)用同理心法則，放棄高高在上的拘謹(jǐn)姿態(tài)，真正站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，增加別人對(duì)你的認(rèn)同感
很多時(shí)候，作為領(lǐng)導(dǎo)的一些人，為了表現(xiàn)自己的權(quán)威，喜歡“端著”，也就是刻意的不跟下屬進(jìn)行溝通，長(zhǎng)此以往，很容易犯的錯(cuò)誤就是脫離實(shí)際，高高在上，更加剛愎自用，下屬不敢提意見(jiàn)，做出的決策也不能真正的契合實(shí)際。
這時(shí)候，作為領(lǐng)導(dǎo)我們，要做的就是要有同理心，增加下屬對(duì)你的認(rèn)同感，讓大家愿意對(duì)你提出意見(jiàn)，進(jìn)而減少你做出決策的自我武斷性。
在人際交往中，同理心是非常關(guān)鍵的因素。360度無(wú)死角完美的人看起來(lái)不具備同理心，而且很容易導(dǎo)致陷入自我的思維誤區(qū)當(dāng)中。
他們高高在上，脫離群眾，別人不愿意和他們多溝通。久而久之，完美的人一方面被架上了神壇，貼上了“女神”或者“男神”的標(biāo)簽，另一方面實(shí)際上卻被邊緣化了。
想一想那些討人喜歡的女人和男人，誰(shuí)沒(méi)有破綻呢？林徽因的壞脾氣、林志玲的娃娃音、楊冪的自黑體質(zhì)，都和雷軍、劉邦、特朗普一樣，拉近了自己和大眾的距離，有意無(wú)意破除了完美光環(huán)的障礙。
不想當(dāng)完美的人，需要多關(guān)心周?chē)说脑掝}，那些無(wú)傷大雅的抱怨，以及大家都普遍具有的煩惱，最能引起共鳴，比如：“年假不敢休”“工資撐不到月底就見(jiàn)光”“加班加到吐血”“爸媽又催著去相親了”“小孩升學(xué)真頭疼啊”，等等。
這些常用的吐槽話題，與核心任務(wù)無(wú)關(guān)，就像“你吃了嗎”“今天天氣真好”一樣安全無(wú)用，卻是拉近人際距離的小竅門(mén)，即便你再優(yōu)秀，也同樣是人間煙火，一樣有煩惱，有了這種相同性，還會(huì)害怕缺乏認(rèn)同感嗎？
總結(jié)一下，今天我們說(shuō)了職場(chǎng)上的“過(guò)度的以自我為中心”這個(gè)話題，首先，我們聊了以自我為中心的危害，然后列舉了人們以自我為中心的9種表現(xiàn)，最后呢，給出了克服這種狀態(tài)的三種方法：
方法一：克服內(nèi)心深處的“排他思維”，真正從內(nèi)心深處接納對(duì)方，實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)上的“歡樂(lè)頌”
方法二：改變自己的思維模式，將個(gè)人視角上升的“元視角”，從更高的角度思考問(wèn)題
方法三：運(yùn)用同理心法則，放棄高高在上的拘謹(jǐn)姿態(tài)，真正站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，增加別人對(duì)你的認(rèn)同感
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