楊絳先生說:“我們曾如此渴望外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。”
的確，生活在這大千世界，車，房，包，表，社會地位，事業(yè)成就等等，你不停地追逐著你認為非常重要的東西，可到頭來并沒有因為這些東西而變得真正快樂，這些東西反而像是枷鎖，讓你的步伐變得越來越沉重。
人生最好的活法究竟是什么，或許你從來就沒有想過，等到年近半百，才猛然發(fā)現(xiàn)，你前半生追逐的不過是過眼云煙罷了，想要活得更好，就要卸下負擔，清空自己，才能更好前行。
1.放空情緒，心靜智慧生
近些年來，因為生活壓力的增大，許多人患上了焦慮癥，抑郁癥等心理疾病。許多人因為這些精神疾病不堪其擾，最終選擇結束自己的生命。
大好年華就這樣匆匆終結，讓人無限感慨。負面情緒就像洪水，來臨之時浩浩蕩蕩，想要堵住是不太可能的，最好的方法，是疏通。
就像你去街上買了一只漂亮的杯子，拿回家時還沒開封就摔碎了，你的心情肯定是難過，遺憾的，甚至還有些責怪自己，當時拿杯子的手為什么不能穩(wěn)一些。因為一只杯子的碎裂，你的情緒一直處于沮喪消極之中。
其實杯子已經碎了，我們都知道，就算你再沮喪，再自責，都無法改變這個事實，這個時候，不妨將這種沮喪的情緒丟棄，想想自己居然為了這種事將自己陷入這種負面情緒中，也著實不值得，或許一下就看開了。
在人生的旅途中，幸福其實是短暫的，它就像是點綴在夜空中的星星，數(shù)量有限，大多數(shù)，是充滿挫折與磨難的夜幕。
與其與情緒作對，不如學會放空情緒，從容面對生活中的各種紛擾，你會發(fā)現(xiàn)，當糟糕的事情不再能控制你的情緒時，你更能掌控生活。
2.放空欲望，精神世界更迷人
曾經看到過一個瘋狂的新聞:一個27歲的女孩在近9個月的時間里從單位公款中轉走了154筆錢到自己的賬戶中，數(shù)額高達540多萬！
在單位發(fā)現(xiàn)并報警后，女孩被逮捕了，經過審訊得知，540多萬元她竟沒有買車買房，而是瘋狂的買東西，并深陷套路貸中無法自拔，據(jù)該女子所說，她轉到自己賬戶中的錢大多數(shù)都拿來還債了。
當欲望越來越大，它就會像無底深淵，并向深淵邊上的人張開血盆大口，將他吞沒得無影無蹤。
其實，最美好的生活，就在簡單里，豐富的精神，從來不是物質擁有的多少，而在于內心的平靜。
放空物欲，會讓你擁有更多的時間與精力關注自己的內心，你會發(fā)現(xiàn)以前你不曾注意過的更美的風景。
3.放空得失，做更灑脫的自己
我們常說:塞翁失馬，焉知非福。卻很少有人從頭到尾聽過這個故事。這個故事講述了古時候一個年輕人因為騎馬摔斷了腿，從此不能行走，他很傷心，可他的父親告訴他，這不一定是件壞事。過了一段時間，國家打仗，開始大批征兵，年輕人因為斷了腿而躲過了此次征兵，而那次戰(zhàn)爭帶走了許多人的生命，這個年輕人卻因此活了下來。
究竟什么是得到，什么又是失去，或許沒有人能給個準確的答復，而究竟什么是好什么是壞也需要從多個方面去考量，與其被眼前所謂的得失蒙蔽雙眼，不如放松自己，看淡得失，獲得內心的解脫。
人生短短幾十年，我們的精力太有限，不如將有限的時間與精力放在值得我們關注的地方，放空自己，豐富內心世界，簡單生活，其實就是最好的生活。
