玄關(guān)一竅歷來是仙家?guī)熗娇诳谙鄠鞯拿卦E。為何度天下人的神仙們不愿意公開玄關(guān)一竅呢？我認(rèn)為理由有很多，有一點(diǎn)就是：玄關(guān)說出來也很難被把握，除非已經(jīng)達(dá)到了某些境界！
玄關(guān)在中脈上，大約在下丹田和中丹田之間。你可以試著做一下：緩緩的吸一口氣，存在玄關(guān)處，也就是胸隔膜下面某處，停住。然后停止呼吸，感受一些東西。這個(gè)時(shí)候我感覺頭頂脹痛，泥丸處有氣流經(jīng)過。然后似乎有內(nèi)呼吸，也就是不呼吸也可以，然后想呼氣的時(shí)候，意向下丹田安住真氣。當(dāng)呼氣的時(shí)候，整個(gè)雙腿的氣脈在流動(dòng)，涌泉在振動(dòng)起伏，全身的毛孔呼的打開了，背部經(jīng)絡(luò)向四方發(fā)射！
我想這是玄關(guān)。因?yàn)榕浜虾粑臅r(shí)候，它能調(diào)動(dòng)上丹田，百會(huì)，涌泉，和全身經(jīng)絡(luò)。我的師父沒有告訴我，這是我修煉中感覺到的。
