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1【脾虛就脹】

吃完飯就感覺(jué)肚子脹，這種脹氣是虛脹，在中醫(yī)理論中，脾為后天之本，主運(yùn)化，可以運(yùn)化水谷精微，經(jīng)由人體消化吸收，一旦脾虛了，就會(huì)導(dǎo)致脾失健運(yùn)，從而導(dǎo)致腹脹，不欲食，口淡無(wú)味，大便稀溏不成形，或者便秘

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2【氣虛就懶】

氣虛的人懶在于精神上的倦怠，怎么休息也休息不夠，懶散乏力，整個(gè)人看上去懶洋洋的，也不愛(ài)活動(dòng)，不想說(shuō)話(huà)。

這種人多半還有容易出汗，特別是活動(dòng)后滿(mǎn)頭滿(mǎn)身汗，平常也不怎么想吃飯，還可能伴有頭暈?zāi)垦?、胸悶、氣短氣?/p>

參考調(diào)理：補(bǔ)中益氣丸

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3【濕氣重就累】

即使什么也沒(méi)做，但總是感覺(jué)很累，多是因?yàn)闈駳庵亍?/p>

濕氣重的人不僅容易累，還會(huì)感覺(jué)頭重身重，頭腦昏沉，四肢酸沉而無(wú)力，白天經(jīng)常犯困，疲憊想睡覺(jué)，舌頭一看通常舌體胖大，舌苔很厚，大便一般黏膩粘馬桶

參考調(diào)理：參苓白術(shù)散、藿香正氣散