最近又給自己報(bào)名了幾堂課程，也正是因?yàn)檎n程的出現(xiàn)，似乎擾亂了正常的生活，讓原本的不富裕的時(shí)間變得更緊張起來。
什么都想要，什么卻都做不好。正是因?yàn)闀r(shí)間的支配性變?nèi)?，“眉毛胡子一把抓”的事?xiàng)管理，并不能做到每件事的精致。
不僅如此，還會(huì)讓自己陷入很是焦慮。事情沒做完的自責(zé)，也會(huì)連帶自己的心情變得不好。
通過閱讀找到真正的答案。
一、意識(shí)到事情的發(fā)生發(fā)展
如果你是一個(gè)什么都想要的人，會(huì)覺得要學(xué)的東西很多，一直感覺時(shí)間不夠用，對(duì)時(shí)間有莫名的緊迫感。
首先要意識(shí)到事件的增多帶來壓力，自己要有應(yīng)對(duì)方式，時(shí)間的安排，事件的處理。
如果事情沒完成但感覺到自己快焉了，可以嘗試選擇自己認(rèn)為比較重要的事情排列123重要程度，去執(zhí)行，后面的不完美也可以接受，不再完美主義。
二、安排事件順序項(xiàng)
制定時(shí)間表：為每項(xiàng)任務(wù)分配時(shí)間，并確保將時(shí)間管理得當(dāng)。
一定要有留白時(shí)間，避免時(shí)間太緊湊因?yàn)闆]有完成而影響心情，還可以幫助你更好地掌控時(shí)間，避免浪費(fèi)。
曾經(jīng)我的時(shí)間被我切割的密密麻麻排滿了各種事情，我每天都在像無頭蒼蠅一樣到處亂跑，現(xiàn)在我的最重要的兩件事只有：日更和閱讀，感覺豁然開朗！
三、給自己制定大目標(biāo)
大的目標(biāo)就是人生的燈塔，然后再根據(jù)大目標(biāo)拆分小目標(biāo)一一執(zhí)行和攻破，整個(gè)人的心態(tài)也好了很多。
有時(shí)候，我們需要在某些事情上說“不”。學(xué)會(huì)拒絕那些不重要或者不能帶來價(jià)值的任務(wù)和活動(dòng)，以便將更多的時(shí)間和精力投入到重要的事情上。
四、相信長期主義
有時(shí)候做什么事情都喜歡急于求成，就想立刻看到效果。
但是做事情靠的是長期積累，要相信長期主義的力量，不再著急學(xué)習(xí)完一樣?xùn)|西就希望立馬得到什么，春天播種秋天收割，學(xué)會(huì)慢下來。
在持續(xù)精進(jìn)中遇見優(yōu)秀的自己。
五、學(xué)會(huì)委托處理
有時(shí)候我們把自己逼的太緊了，就是喜歡把什么事都大包大攬的在自己身上，總以為自己親自去做才有收獲。
卻忘記了時(shí)間和精力都是有限的，有一些不那么重要的事情，可以嘗試將它們委托給其他人處理。
以便節(jié)省時(shí)間和精力，更專注于更重要的事情。
學(xué)會(huì)一次只做一件事，避免同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)，并專注于當(dāng)前的任務(wù)，以便更好地完成工作。
只有真正深刻地關(guān)心自己所做的事情，認(rèn)為自己所為真正有意義，才有可能做到全情投入。
一天只有固定的24小時(shí)，但精力的儲(chǔ)備與質(zhì)量卻沒有定數(shù)。
精力是我們最寶貴的資源。我們?cè)绞潜局?fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待它，越能變得多產(chǎn)而高效。
最后要學(xué)會(huì)運(yùn)用習(xí)慣的力量，習(xí)慣是穩(wěn)定的，不會(huì)消耗精力去思考。
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