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石家莊新聞網(wǎng)患有高血壓、高脂血癥、糖尿病等慢性病的老人是耳背的“主力軍”，他們發(fā)生聽力下降的幾率要比普通同齡人明顯高出很多。要想做到年老耳不背，就要控制好自己的血糖、血壓和血脂，使之長期保持在正常范圍內。改善微循環(huán)，才有助延緩老人的聽力減退。
心腦血管疾病及糖耐量異常對聽力的影響是一個緩慢而漸進的過程，譬如，對高脂血癥患者來說，一是內耳脂質沉積過厚，直接損傷內耳細胞；二是高脂血癥可致血液黏稠度增加，血小板聚集，易發(fā)生動脈粥樣硬化，而內耳動脈本身又細又彎，且沒有側支循環(huán)，一旦內耳動脈血流受阻就會導致內耳微循環(huán)障礙，影響聽力。同樣的道理，高血壓、糖尿病以及痛風等心腦血管疾病和代謝障礙綜合征也會影響內耳、聽神經(jīng)系統(tǒng)的血供和功能活動。
美國的一項醫(yī)學調查顯示，有心腦血管疾病史的中老年人發(fā)生耳蝸功能障礙的可能性較其他人高54%，而每周堅持至少一次以上體育鍛煉的人，發(fā)生耳蝸功能障礙的幾率則平均少于32%?？梢?，50歲就患有“三高”的中年人，可能比70多歲身體健康的老年人發(fā)生漸進性耳聾的風險更高。一旦遇有劇烈的情緒刺激、飲酒、氣溫變化等，由于長期高血壓、高血脂以及糖尿病的影響，更容易發(fā)生突發(fā)性耳聾。
老人要保持耳朵靈敏，平時就要積極預防心腦血管疾病、糖尿病等慢性病，在醫(yī)生的指導下，盡量把血壓、血脂和血糖控制在正常范圍內，有必要適當使用血管擴張藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物，以改善微循環(huán)；平時要保持飲食清淡，少油、少糖、少鹽；戒煙限酒；積極參加適當?shù)捏w育運動?？偟脑瓌t就是管好嘴，邁開腿，積極防控“三高”。中老年人不要認為人老耳聾是自然規(guī)律，如果覺察到自己的聽力減退，應到醫(yī)院檢查血脂、血壓和血糖，如果是因“三高”引起耳背，在合理治療后，可有效改善和延緩聽力減退。
廣東省佛山市中醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師 馮惠玲
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