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只需2個(gè)月，讓人年輕3歲？通過(guò)飲食/運(yùn)動(dòng)/睡眠改變DNA甲基化，能夠逆轉(zhuǎn)衰老

一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)證實(shí)：不打針，不吃藥，8周內(nèi)年輕3歲不是夢(mèng)！

3項(xiàng)科學(xué)研究告訴你怎樣健康、優(yōu)雅地逆齡

專家教你一套“年輕方案”

研究發(fā)現(xiàn)：一種生活方式堅(jiān)持8周，能讓身體年輕3歲？你試試？

首次發(fā)現(xiàn)：人類衰老可逆轉(zhuǎn)

iScience：艾滋病毒感染后，很快就會(huì)加速身體衰老過(guò)程

調(diào)控基因表達(dá)，8周年輕2歲，這份健康方案，可供每個(gè)人參考……

本周《科學(xué)》期刊論文一覽：透明玻璃蛙+表觀遺傳時(shí)鐘，衰老和癌癥+

運(yùn)動(dòng)讓人年輕！研究證明鍛煉成功“逆齡”老年小鼠肌肉|運(yùn)動(dòng)|DNA

美國(guó)《衰老》雜志：表觀基因組是衰老的驅(qū)動(dòng)力

表觀遺傳重編程逆轉(zhuǎn)時(shí)間之路

逆轉(zhuǎn)衰老的方法誕生了：堅(jiān)持8周，就能年輕3歲

逆轉(zhuǎn)衰老的方法！堅(jiān)持8周可操控DNA甲基化，年輕3歲

跟蹤8年！表觀遺傳隊(duì)列研究發(fā)現(xiàn)，DNA甲基化或與青少年肥胖風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)

白天嗜睡很可能是表觀遺傳變化的結(jié)果

少吃一口，老得更慢

【益壽健康】探索人類長(zhǎng)壽之路

胸腺再生，“逆轉(zhuǎn)”衰老

重啟方法，科學(xué)家首次成功逆轉(zhuǎn)衰老

倒撥生物時(shí)鐘，有望通過(guò)表觀遺傳時(shí)鐘控制生物老化速度，重返年輕可能不是夢(mèng)！

小鼠控制熱量攝入長(zhǎng)壽背后的奧秘，是表觀遺傳時(shí)鐘？

死亡起源（九）

Nature子刊：DNA甲基化影響植物葉片衰老，進(jìn)而參與全球氣候變暖

如何活到123歲？加州大學(xué)衰老專家：表觀遺傳時(shí)鐘是最好答案