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原文：人老了，長(zhǎng)壽不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，有1條被證實(shí)的準(zhǔn)則

50歲后是疾病高發(fā)期，1控，2少，3多要做到，少生病，健康又長(zhǎng)壽

愛(ài)生活的陶哥閱21 轉(zhuǎn)2

肥胖不單是脂肪的禍，也可能是跟水有關(guān)，減肥要走對(duì)路

新體健康閱65 轉(zhuǎn)3

女性到了40歲，體重若能控制在這個(gè)范圍之內(nèi)，說(shuō)明你保養(yǎng)得真不錯(cuò)

老張?jiān)捊】?nbsp; 閱225 轉(zhuǎn)3

除了“吃”之外你想象不到的肥胖原因

林小霖閱29 轉(zhuǎn)2

身體這里越軟越能長(zhǎng)壽

尚庚閱150 轉(zhuǎn)2

常喝水、小心輻射醫(yī)生絕不說(shuō)的13個(gè)延壽秘訣

zyl978 閱40 轉(zhuǎn)3

長(zhǎng)壽就是和歲月賽跑（1~8）

罕山游俠閱125 轉(zhuǎn)2

3個(gè)方法讓你減脂不減??！3個(gè)自律行為，遠(yuǎn)離發(fā)胖困擾！

全球健身號(hào) 閱33 轉(zhuǎn)3

這7個(gè)壞習(xí)慣會(huì)讓你越來(lái)越胖

范雍祈求上天閱45

立秋了，應(yīng)該怎么正確減肥？

藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師閱66

減肥無(wú)需刻意節(jié)食，堅(jiān)持做到這幾點(diǎn)的人，都瘦下來(lái)了

新穎星Excel 閱45

[養(yǎng)生常識(shí)]晚上9到11點(diǎn)做這事會(huì)折壽

任萬(wàn)勝閱721 轉(zhuǎn)31

延壽的“秘訣”找到了，多運(yùn)動(dòng)在第四，排在前兩位的能堅(jiān)持就算贏

漫說(shuō)健康閱642 轉(zhuǎn)30

健康養(yǎng)生：13個(gè)延壽秘訣 99%人不在意【圖文】

天津?qū)嵳\(chéng)人閱137 轉(zhuǎn)14

不論男女，想長(zhǎng)壽，每天堅(jiān)持養(yǎng)成6個(gè)好習(xí)慣，最少也可能活到99歲

營(yíng)養(yǎng)石曉霞閱1725 轉(zhuǎn)62

健康知識(shí)：中央保健專家趙霖，最健康的養(yǎng)生方式有這12個(gè)養(yǎng)生絕招

柴胡黃芩圖書館閱96 轉(zhuǎn)3

可以替代長(zhǎng)壽藥的3種方法，不花一分錢，晚年生活品質(zhì)提升

美璃官方賬號(hào) 閱189 轉(zhuǎn)16

壽命長(zhǎng)的男人有什么表現(xiàn)？粗略統(tǒng)計(jì)：一般都有這“3習(xí)慣6愛(ài)好”

尋夢(mèng)向天歌閱384 轉(zhuǎn)37

40歲以上的男人，能做到4個(gè)“快”，更易長(zhǎng)壽

gujiax 閱56 轉(zhuǎn)3

體脂率降不下來(lái)，身材怎么練都不好看！降低體脂率就3招

45歲后，進(jìn)入健康滑鐵盧，想要長(zhǎng)壽，謹(jǐn)記“4勤、2防、1遠(yuǎn)離”

寶玉1fdi6zbbpm 閱93 轉(zhuǎn)14

壽命比較短的人，可能有五個(gè)特點(diǎn)，一個(gè)都沒(méi)占的人可能易長(zhǎng)壽

粉Sèヅ佪憶閱166

不論男女，50歲以后，還能做到五件事，恭喜：十有八九會(huì)長(zhǎng)壽

健康生活維他命閱131 轉(zhuǎn)12

掌握好這三個(gè)字，你就可能長(zhǎng)壽了，別不信！

愛(ài)學(xué)知識(shí)的詩(shī)人閱85 轉(zhuǎn)7

長(zhǎng)壽的人，一般都有這“三慢、兩短”，做到其中一點(diǎn)，都能更健康

健康生活八十年閱138 轉(zhuǎn)9