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關(guān)于最大攝氧量（VO2max）的概念，你可能存在不少誤解（上編）

關(guān)于訓(xùn)練強度，我參考的是Daniels' Running Fomula

【訓(xùn)練參數(shù)】常見距離的比賽對應(yīng)的VDOT值

「華為算法TruSport深度剖析」正確評估跑步能力指標——跑力指數(shù)

攝氧量可以做什么？|運動生理周訊

吸煙與運動表現(xiàn)

運動科學(xué)系列|如何得知代謝率？量熱法與耗氧量

一張圖讓你讀懂最大攝氧量

運動健身要多樣化—有氧運動篇

跑步時老是感覺氣喘不上來，是不是肺活量不足？

提高你的最大攜氧量

人類重新認識耐力：30年的不懈研究取得重大進展

跑完累得上氣不接下氣？真不是肺活量的問題

跑步和呼吸：吸氧量和最大攝氧量

最大攝氧量辨析

為什么高原反應(yīng)，原來是吸入體內(nèi)90%以上的氧氣被線粒體消耗掉了

跑者：最大攝氧量測試！

99%的跑者糾結(jié)于配速，卻忽略了它…

耐力好不好，看最大攝氧量就知道

VT1,VT2和VO2max之間的不同

最大攝氧量：跑間歇提升一下下？

頂級運動員身體和我們有這些生理差異

學(xué)院派筆記| 輕松跑和馬拉松訓(xùn)練計劃