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三伏天來了，多給孩子吃三瓜、三肉，能防生病！

最適合夏天的10款養(yǎng)生湯，好喝解暑又清補！

小暑過后，記得常吃“1肉3瓜”，應(yīng)季而食身體好，順利過伏天

夏季炎熱，這“3肉3瓜”要常吃，清涼解暑，舒舒服服過酷夏

明日小滿，要懂得忌嘴，牢記“食3肉吃5菜忌2樣”，為盛夏做準(zhǔn)備

秋后吃三瓜，蟲草都不如它！錯過就太可惜了！

三伏吃三瓜，蟲草都不如它！

第一瓜

夏天到，6道瓜湯收藏好，一道比一道鮮，清熱又解暑，每天不重復(fù)

秋后吃三瓜，蟲草都不如它，現(xiàn)在知道還不晚，別忘了告訴家人啊！

夏天最該吃的瓜，南瓜倒數(shù)第一，西瓜只排第二，建議收藏了解

三伏天吃什么? '吃三肉''吃三瓜'祛寒濕, 健脾胃

三伏天多喝2茶，多吃“3瓜2肉”，護住陽氣驅(qū)“百病”，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用

【四季飲食】三伏天、如果不差錢，多給家人吃3瓜3肉！清熱解暑、安穩(wěn)過夏天

夏季必喝這碗湯，清熱滋陰又祛火

三伏天“濕熱”重，建議：吃3菜，食2湯，安康順利過夏天

絲瓜，苦瓜，毛瓜，冬瓜的催芽方法！

農(nóng)民立秋后必吃的三樣瓜，牢記三吃三不吃

20150828養(yǎng)生堂養(yǎng)生廚房 ：鴨肉燒雙瓜

今天末伏，記得“補陽”！要“吃3肉食3瓜”，輕松躲避“秋老虎”

入伏這天吃什么好？三伏天養(yǎng)生怎么吃？

芒種到，記得嘗2瓜，食2菜，吃2肉，忌2事，順應(yīng)時節(jié)舒心過夏

9種夏天必吃的食物，做法簡單，天熱吃正合適！

今日小滿，雨下不停，飲食以清淡為主，10道傳統(tǒng)美味別錯過

降火清熱又解暑 夏季養(yǎng)生美食做法推薦

【養(yǎng)生廚房 20150828 播出】 菜名: 鴨肉燒雙瓜；

三伏天來了！多喝這些瓜類養(yǎng)生湯，清熱解暑還能美容養(yǎng)顏！