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為什么有的人總是便秘，對身體有多傷？3種通便食物，醫(yī)生也常吃

【臨床營養(yǎng)師?劉新巧】今天您“腸快”了嗎？

【臨床營養(yǎng)師】周瓊：你真的了解膳食纖維嗎？

膳食纖維

人體的清道夫

高纖維素食物

孕媽媽攻無不克的便秘治療寶典

香蕉真能通便？轉(zhuǎn)給家人速看

香蕉、蜂蜜不通便！平時多吃這3種“天然瀉劑”，讓你排便順暢

便秘了這樣吃

每天這個時間排便的人，可能更長壽！5種食物經(jīng)常吃一點，便秘不來擾

香蕉真的不通便！提醒：這3種水果才是通便“高手”，可惜很多人還不知道

通便妙法！長期“便秘”百試百靈

便秘多出現(xiàn)在老年人身上，約1/3老年人都...

吃太素也會便秘 ?

揭秘“膳食纖維”對人體的益處

膳食纖維越“粗”越好嗎2014年05月05日 星期一B10 生命周刊·健康俱樂部

便秘是由什么引起的？

便秘千萬別再用“瀉藥”，教你1個妙招，多年腸道垃圾全排空

便秘之苦何以解？

便秘吃什么有效？1種油和蜂蜜搭配治便秘

4種黑色食物是“腸道推糞機”，通便最厲害！

如何有效改善便秘

便秘別著急吃藥，這13種食物潤腸通便效果特別好！

得了便秘怎么辦？這3個要點要牢記

搜狐

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