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【心理】管理抑郁情緒 鑰匙就在手中

“認知療法之父”逝世！心理治療首選的CBT，為何反而不容易被青少年接受？

心理學(xué)先哲的點滴故事（28）——阿倫·貝克

一個精神科醫(yī)生寫給抑郁癥患者的話：越自責(zé)，抑郁癥狀就越嚴重，疲勞就會越加劇

抑郁癥患者改變負性認知五步走

抑郁癥的認知行為治療

常醫(yī)生問答系列——抑郁癥主題

抑郁癥復(fù)發(fā)的10大危險因素（二）

熬夜、電子產(chǎn)品“成癮”誘發(fā)青少年抑郁，應(yīng)該如何應(yīng)對？

關(guān)注抑郁癥，這不是不開心……

抑郁癥的心理治療（綜述）

產(chǎn)后抑郁癥

焦慮癥會發(fā)展成抑郁癥？專家教你有效治療方法

轉(zhuǎn)變思維的15種方法

【CBT導(dǎo)讀】認知療法基礎(chǔ)與應(yīng)用（1）：認知行為療法概述

失眠的認知-行為治療

認知療法基本理論

癌癥的認知行為治療比化療有效！

讀《認知行為治療：故事和類比的應(yīng)用》（四）

反芻思維：有害的自我反省方式

容易引發(fā)抑郁的12種思維方式，有的話一定要改變！

大學(xué)生非理性認知與抑郁心理研究_醫(yī)學(xué)論文_論文范文手機版

詳細解讀什么是抑郁癥 抑郁發(fā)作的5大主要表現(xiàn)|抑郁發(fā)作|患者

抑郁，心中的一抹灰霾

走出“空心病”的陷阱——多個AI合作研究抑郁癥的靠譜科普

認知療法簡介及如何運用