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悄悄“偷走”壽命的壞習(xí)慣，抽煙喝酒未上榜，第一很多人可能常做

4個壞習(xí)慣正在悄悄“偷走”你的壽命，盡早改掉

一千名百歲老人調(diào)查結(jié)果：健康的人的共性，不是運(yùn)動，而是這3點(diǎn)

55歲后，是“危險年齡期”，想要健康，做好“2改、3防、1處通”

50歲是個“生死坎”，若離開3個習(xí)慣，保持2處干凈，長壽與你有緣

45~55歲是身體的一道坎，想要益壽延年，就盡快改掉5個壞習(xí)慣

一千名百歲老人調(diào)查結(jié)果：長壽之人的共性，不是運(yùn)動，而是這2點(diǎn)

長壽的3種行為，喝水第二，走路第三，第一每個人都要知道！

壽命短的男性, 通常會有五個特點(diǎn), 你若是一個沒中, 身體還挺健康

百歲老人長壽秘訣：堅持幾個好習(xí)慣，長壽也可以“復(fù)制粘貼”！

百歲老人長壽經(jīng)驗：5個好習(xí)慣做起來很容易，但大部分人都不堅持

有7個好習(xí)慣可以幫助你延長壽命。百歲規(guī)矩

人的壽命是天注定的嗎？若你有這5個好習(xí)慣，你和長壽可能會有緣

45歲后，若能做到這5件事，說明身體很健康，有望成為百歲老人

長壽在于動還是靜？

45至55歲是生命高危期，想要平穩(wěn)度過，這4個壞毛病，都別占

平安頭條

“偷走”壽命的6個壞習(xí)慣，熬夜只排第3，第1名是大多數(shù)人的通病

哪些人比較長壽，長壽的人有哪些特點(diǎn)？心態(tài)是長壽的秘訣

50歲以后，若有這5個習(xí)慣，小心影響你的“壽命”，與長壽無緣

長壽的人大多沒有這5個壞習(xí)慣，對照一下，希望你沒有

壽命長的老人，都會有3個“共性”，若你都沒有，改正一下習(xí)慣

決定壽命長短的行為，喝水第二，運(yùn)動第三，第一很多人做不到

生活中“增壽”的3個行為，多喝水排第2，排第1的能做到的人不多

到了50歲，若能養(yǎng)成這些習(xí)慣，恭喜你，長壽或離你更近

45歲后，若還有這5種行為，長壽可能會離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

鐘南山強(qiáng)調(diào)：長壽與睡覺走路都無關(guān)，保持3個習(xí)慣，百歲不是夢

過了60歲，不論男女，這4件事盡量別做，易給自己“壽命”添堵！

調(diào)查一千多位百歲老人發(fā)現(xiàn)他們的長壽秘訣，并非運(yùn)動，你也能做到

壽命長短，起床先知，起床若有3個特征，恭喜你身體很健康