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心理咨詢與心理治療的目的是助人自助。

每日分享:助人成長。如果說把“助人自助”理解成“助人的目的是讓他學(xué)會自己幫助自己，自我解決問題”會有些歧義，那么把“助人成長”當(dāng)做咨詢的理念是比較明確的。多次的家庭教育咨詢告訴我們，咨詢師只有緊盯求助

讀完這本書感覺自己也做了心理咨詢，感覺自己得到了治愈，正視自己的心理和情緒問題、積極的自助。#今日書...

閱讀心理書籍是否可以解決心理問題？心理咨詢的作用是什么？

?心理咨詢專家代寶義解讀——心理自助類書籍可以取代心理咨詢嗎?

人為什么會有心理疾?。勘澈箅[藏著什么心理，怎樣療愈？

失眠時頭腦中總是想各種問題，而且控制不住，該怎么辦？

誤判的價值！

分析性心理咨詢

如何避免歸因偏差

覺察來訪者在說謊該怎么處理？

和孩子一樣，你也存在這個問題。

什么是心理咨詢中的長期咨詢、短期咨詢、有限咨詢？

強迫癥，該如何自我控制?

關(guān)于情商，這可能是一篇顛覆你認知的文章

中國心理咨詢師張祖仁說 每個人都已經(jīng)具備了解決自己問題的能力，咨詢師需要做的就是跟隨，提醒當(dāng)事人時刻跟自己的內(nèi)心感覺在一起，去體會自己的瓶頸在哪里，突破的關(guān)鍵是什么，這才是真正的“助人自助”，畢竟生

增強自我覺察力是治愈心理問題的法寶

專家告訴你如何區(qū)分抑郁癥和焦慮癥？它們有哪些軀體癥狀？

追尋過去對心理咨詢的意義

相通