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原文：緩解壓力的最快方法，就是正確地做一次深呼吸

深呼吸的作用可能比你想的還要再多一點(diǎn)

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“你有病” 不是亂說(shuō)的

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這個(gè)神經(jīng)對(duì)身體影響巨大，經(jīng)常被忽略，怎么刺激才能更健康？

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興奮迷走神經(jīng)

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敲敲打打治耳鳴？

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呼吸法隨時(shí)助于你緩解壓力，調(diào)節(jié)你的神經(jīng)系統(tǒng)，幫助你長(zhǎng)命

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迷走神經(jīng)是怎么出現(xiàn)問(wèn)題的（三）：壓力

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如果我是消化科醫(yī)生，我會(huì)給病人開這張?zhí)幏?/div>

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難道在壓力面前只能吃吃吃嗎？

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壽命長(zhǎng)短要看心跳快慢？心內(nèi)專家提醒：一定要警惕心臟這些癥狀！

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2018 ESC 暈厥診斷與處理指南臨床實(shí)踐指導(dǎo)（第五部分）：自主神經(jīng)功能的基礎(chǔ)檢測(cè)

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