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通過研究發(fā)現(xiàn)：如果能養(yǎng)成這8個習慣，壽命或最多可以延長24年！

研究了近10萬中年人發(fā)現(xiàn)，即使有多種慢性病，做到這4點也能長壽

健康生活方式能提高中國成年人的期望壽命

追蹤45萬中國人研究發(fā)現(xiàn)：做到這5點，不僅長壽，而且活得更健康

最新研究：延長壽命的八種好習慣，看看你占了幾條

獨居的男性更容易長壽？過來人講了3個原因，聽上去有點道理

最新研究發(fā)現(xiàn)4個習慣能延壽10年|養(yǎng)生|生活

BMJ：健康生活方式可以延長壽命，減少晚年癡呆

堅持地中海式飲食可延長壽命

BMJ：這5個生活方式，可延長3-5年壽命，減少晚年癡呆

哈佛大學權威研究：堅持這5個好習慣，讓你多活12年！

聞鳴遐邇（2018.87）：5個可以增加預期壽命的好習慣

會折壽的10個壞習慣

奇怪現(xiàn)象！為何女性通常比男性活得久？有科學依據(jù)嗎？

想要壽命延長10年？哈佛科學家說你得做這5件事

煙酒不沾壽命更短？北大研究：不抽煙、不喝酒，可以延長國人壽命

堅持這五項健康習慣，延年益壽很簡單！

血型決定壽命長短？A型、B型、AB型、O型的人，哪種更長壽？

煙酒不沾壽命短？北大研究：不抽煙、不喝酒可大幅延長國人壽命

《柳葉刀》子刊：五個習慣，助人延壽近10年

60年內人類有望活到120歲

哈佛華人科學家: 做好這五件事可以延長壽命十幾年

最簡單的就是最實用的！這5種方法，可以延長無病預期壽命

這5種簡單的健康生活方式，能讓你多活10年以上

五個健康生活習慣會增加壽命十年以上

《循環(huán)》：至少延壽12年！哈佛科學家發(fā)現(xiàn)，堅持這5種生活方式，可大幅降低心血管疾病和癌癥風險，預期壽...

50萬人數(shù)據(jù)研究：不靠打針吃藥，讓慢病患者延壽7年僅需4步

哈佛最新研究：50歲開始做到這5條，也能輕松延壽10年

BMJ: 健康生活方式可為無慢性病群體延壽10年！

輸入標題[轉載]長壽的五項黃金法則