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記住10句話，一輩子遠(yuǎn)離“三高”降風(fēng)險，再忙也要看一看！

每天6000步，血壓低了，血脂血糖也降了！但關(guān)鍵是要這樣走!

健步走對原發(fā)性高血壓患者血脂，血糖等的影響

血管好，人才長壽！保養(yǎng)血管，6個方法值得落實

大腿粗，其實是件好事

血脂、血壓、血糖超標(biāo)，要治好，這一步絕不能省

【專家指導(dǎo)】如何擁有健康的人生

高血壓到底能不能跑步？

“三高”人群、肥胖患者，堅持跑步多久會有效果？醫(yī)生說出了實情

只要保持這7項健康指標(biāo)，就可預(yù)防心血管病的發(fā)生！快告訴家里人

心血管健康

健康生活遠(yuǎn)離心血管疾病

心血管病年輕化令人憂慮 養(yǎng)護(hù)血管，從后生開始

牢記“六做六不做”，保證心臟不受傷

60年的研究結(jié)果出爐：做好9點，推遲心血管疾病10年，延壽10年

血管干凈人長壽，醫(yī)生告訴你4個關(guān)鍵點，做好有助心血管健康

心血管疾病的防治

記住 4 個字，遠(yuǎn)離中風(fēng)和心梗，比控制血糖更重要！

血管斑塊需及時清，否則危險就來了

高血壓、高血脂、高血糖，談高色變？該如何預(yù)防“三高”？

血管堵沒堵，“頭部”清楚，如果沒這4種癥狀，血管還不錯！

害怕心血管病找上門？養(yǎng)成這些好習(xí)慣，幫助一生遠(yuǎn)離“四高”

保衛(wèi)你的心臟-用健康的生活方式抵御心臟病惡魔

這 3 種最傷血管的行為，你是不是每天都在重復(fù)？

如何預(yù)防心血管疾病的發(fā)生？

預(yù)防“三高”、治療中風(fēng)，3個技巧你在書上輕易學(xué)不到

70歲后，每天多走500步，離長壽更“近一步”

養(yǎng)成這9個健康生活方式，能將心血管疾病推遲10年！

52歲男子在同房時發(fā)生“性猝死”，忠告：中老年人辦事時注意4事

改變不良生活方式降低心血管風(fēng)險