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吃一口相當(dāng)于20個(gè)雞蛋，骨科主任：若你常吃，骨骼或可“完美無(wú)瑕”

骨質(zhì)疏松可能是“呆”出來(lái)的

骨科專家：骨質(zhì)疏松怕一種“零嘴”,經(jīng)常吃一點(diǎn),增加骨密度

補(bǔ)鈣能壯陽(yáng)嗎？看看骨科醫(yī)生怎么說(shuō)

UC頭條：骨科院士公布了“養(yǎng)骨”方法, 多吃2種食物, 骨骼或會(huì)慢慢變強(qiáng)壯

骨科醫(yī)生：“它”被稱為骨骼的“加油站”，很多人卻沒(méi)當(dāng)回事

液體鈣

小伙腰酸得睡不著一查竟是骨質(zhì)疏松，醫(yī)生：他的壞習(xí)慣很多人都有

每天喝牛奶可以補(bǔ)鈣？北大教授：大錯(cuò)特錯(cuò)，真正補(bǔ)鈣的是這2件事

83歲老人，骨骼年齡猶如40歲，養(yǎng)骨秘訣不是喝牛奶，而是堅(jiān)持2事

原來(lái)骨頭湯、蝦皮不補(bǔ)鈣！真正補(bǔ)鈣的竟是它，早點(diǎn)知道早受益！

90后開(kāi)始養(yǎng)生，不如從預(yù)防骨質(zhì)疏松開(kāi)始，做好這3點(diǎn)最關(guān)鍵

補(bǔ)鈣是食補(bǔ)好還是鈣片好？聽(tīng)聽(tīng)骨科醫(yī)生的四條建議。

預(yù)防骨質(zhì)疏松，正確的補(bǔ)鈣方式你選對(duì)了嗎？

10月20日世界骨質(zhì)疏松日

立秋之后，是養(yǎng)骨黃金期？骨科大夫：常吃2種食物，或有助于養(yǎng)骨

72歲退休骨科醫(yī)生：骨質(zhì)疏松不要慌，常吃3種養(yǎng)骨物，骨骼健壯

【世界骨質(zhì)疏松日】喝骨頭湯補(bǔ)鈣？補(bǔ)鈣越多越好？很多人都沒(méi)補(bǔ)對(duì)