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入靜，覺知，專注力，心流

聽米晶子談打坐靜心的要點(diǎn)

心中雜念太多，該如何鏟除？

冥想，如何處理靜心與雜念之間的關(guān)系？

不可思議的觀心和觀行修法：讓心靜下來，什么都不要想，不去想過去、

淵回修行：如何做到心無雜念？念頭專一，儒家文化講知止而后有定

王陽明：修行成功的秘密，就在于這三個(gè)字

修身 三法

你必須教會心在色身里的各個(gè)元素之間游戲

廣義的來講，一切法門都是在修止觀

【法凈微語】心不散亂即定力

真切篤實(shí) 明覺精察

站樁時(shí)雜念眾生、胡思亂想，怎么辦呢？

陽明心學(xué)的方法論——格物

真正的強(qiáng)者必修技能（當(dāng)下的力量）

但用此心-王陽明（心學(xué)）解讀

2，同情心

如何看話頭和參話頭

站樁時(shí)不要怕雜念干擾

打坐中出現(xiàn)身體晃動(dòng)該怎么辦？

淺談禪修靜坐的現(xiàn)實(shí)意義

觀心法門二

專注，是一個(gè)人當(dāng)下的狀態(tài)。實(shí)修中的把控，就是排除雜念、去掉妄想。

如何提升深度專注力

禪修是如何開悟的？開悟并不神秘！

我們?yōu)槭裁匆U修？

順其自然入靜法，最高級的入靜法門！

一旦你知道自己的普通，你會變得神圣；一旦你了解自己的神圣，你會變得普通！

很多人靜不下來，為什么？怎么解決？