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一個(gè)人活到多少歲才合適？心理學(xué)家給出了準(zhǔn)確答案，細(xì)想的確如此

莫因歲數(shù)而煩惱

據(jù)專(zhuān)家稱，活到 100 歲的 3 個(gè)主要秘訣

人老了，不在于喝水，不在于運(yùn)動(dòng)，過(guò)了60歲，要遵循4項(xiàng)長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

武術(shù)對(duì)老年人的身體很有好處，年輕人“耗子尾汁”

《老年實(shí)用保健》（一）講義 第一講 健康與保健

年齡過(guò)了70歲，若有這三種“表現(xiàn)”，恭喜你，有長(zhǎng)壽的潛質(zhì)！

探索《最好的晚年》：活的更長(zhǎng)、更聰明、更充實(shí)

為什么不合群的老年人，多半都會(huì)很長(zhǎng)壽？專(zhuān)家：主要原因有這3個(gè)

壽命與體重的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)：60歲后，這樣的體重剛剛好，你達(dá)標(biāo)嗎？

壽命與體重的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)：60歲后，微胖的體重或剛好，你達(dá)標(biāo)沒(méi)？

百年協(xié)和講堂 | 協(xié)和于康：肌肉的量和功能決定了我們的壽命

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，60歲后，需牢記4個(gè)長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

過(guò)了60歲尤其是70歲后，只要不想這4件事，比鍛煉身體還長(zhǎng)壽健康

退休醫(yī)生坦言：壽命長(zhǎng)不是靠多走路和多睡覺(jué)，而是堅(jiān)持這兩件小事

中國(guó)健康老年人標(biāo)準(zhǔn)來(lái)了：60歲以后符合這5點(diǎn)，有助于健康長(zhǎng)壽

這些事情竟然越做越長(zhǎng)壽！第一條簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單！

今日早讀 ● 旅居養(yǎng)老，讓你更健康長(zhǎng)壽

年過(guò)七十，如何更好地養(yǎng)生延長(zhǎng)壽命呢？這些細(xì)節(jié)，醫(yī)生逐條告訴您

年屆60，如何更好地養(yǎng)生延長(zhǎng)壽命？醫(yī)生為你解答

老年人健身，為什么偏愛(ài)有氧運(yùn)動(dòng)，而很少參加力量訓(xùn)練？

健康心理人長(zhǎng)壽

一眼看出你是否長(zhǎng)壽！外貌中隱藏6個(gè)“長(zhǎng)壽跡象”

人壽命長(zhǎng)短，外貌上早已顯露出來(lái)

其實(shí)，每個(gè)人都有四個(gè)年齡

壽命長(zhǎng)短，看臉就知？壽命長(zhǎng)的人，一般會(huì)有“2特征”，看你有嗎

壽命“藏”在臉上？長(zhǎng)壽的人臉上或有4個(gè)特征，占一樣也恭喜

為什么說(shuō)越老越要多健身？一文告訴你答案

百歲老人的10個(gè)驚人跡象

晚飯和壽命的關(guān)系，做到這3點(diǎn)可以長(zhǎng)壽，老年人一定要重視！