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掌握這個方法,讓你實現(xiàn)10倍成長

興哥每日一篇文章的第1天

為了讓自己更好的實行輸出這件事情,決定從今天的文章開始,寫上興哥每日一篇文章第1天,雖然之前也寫了不少文章,但缺少個實際行動的目標。

根據(jù)目標管理的理念:

目標越清晰,執(zhí)行效率就高目標越模糊,越容易拖延

這是一個很重要的理念,希望你也用起來。

好啦,直接上今天的主菜:

今日一小時,明日大收獲

看到這個理念,你的第一印象是什么呢?

是不是對一小時理念很好奇?

別著急,我們繼續(xù)往下看

一、什么是今日一小時,明日大收獲

為了讓你更好的理解,我們這句話拆開來為您解釋:

今日一小時

核心只有一個

每日花費一小時專注在你的目標上

舉個例子:

比如,你想學好photoshop這個繪圖軟件,但是,平時沒有那么多的時間來學習,這個時候,你就可以采用每日一小時的方法,換句話說,每天進步一點點,總比你不學的好。

一小時,說多不多,說少也不少,一天一小時的學習,可能暫時看不出什么效果,10天以后、30天以后,1小時疊加起來的時間久是10小時、30小時。

根據(jù),格拉德威爾提出的1萬小時理論,只要達到1萬小時的訓練,就能掌握任務技能。

像學習photoshop就不用1萬小時這么多,只需10幾個小時就能掌握了。

明日大收獲

馬云曾經(jīng)說了一句很牛逼的話:

今天很殘酷,明天更殘酷后天會很美好,但絕大多數(shù)人都死在明天晚上

主要揭示了,持續(xù)不斷的在黑暗里面前行,才有機會看到后天的大陽。

從另外一個角度證明了,每日努力一個小時,積累的越多,離你的目標也越近。

做任何事情,都是有這么個規(guī)律存在。

二、為什么你要需要做今日一小時

很簡單,我思考了以下,想出了3點出發(fā)點

原因一:可為自己添加一樣新技能

競爭無處不在,有競爭的地方,存在兩種結(jié)果,要么勝出,要么被淘汰,沒有第三種結(jié)果。

誰都不想被淘汰,所以你必須要有一個足以戰(zhàn)勝對手的殺手锏技能。

這類硬本領(lǐng)其實有很多,如寫的能力、演講的能力。

像我自己就決定掌握寫的能力?,F(xiàn)在你看到的這篇文章,其實就是在訓練。

很多人對于寫作,很頭疼,那是你還沒有找到好的方式方法。

比如,把寫作難度定位100分,當你建立了一個寫作素材庫后,寫作難度就講到50分去了。

而。每日專注一小時的寫作,其實就是在讓你養(yǎng)成一個執(zhí)行的習慣,降低寫作拖拉的難度。此時的寫作難度又降低了10分。

特別是職場人士,白天要忙著上班,沒有大塊的時間來學習新技能,這個時候,你可以把學習新技能的時間分配到每天一小時去,這樣當你積累到一定時間,也就能掌握了。

這是你超越于別人最好的方法。

原因二:為未來想要做的事業(yè)打地基

曾經(jīng)有一個哥們,跟我說,他是一名廚師,但是對于廚師不是自己真正想做的,他想改行。

那怎么去改行呢?

我的建議是,目前為止不要貿(mào)然的改行,先每天花費一小時來給未來的事業(yè)打基礎(chǔ)。

舉個例子:

比如你目前是一名普通的辦公室職員,在未來你想做到領(lǐng)導的職位上。

領(lǐng)導總是能以全局出發(fā)來做事,說的更簡單一點的是,從現(xiàn)在開始你要用領(lǐng)導的視角來對于現(xiàn)在所做的事情。

特別是邏輯力方和其他核心技能方面的提升。

每日花一小時的時間,用來練習這些打基礎(chǔ)的技能,或許幾個月,或許一年之后。

這就好比游戲打怪升級一樣

多打一只怪獸,你前方的路就順暢一份。

原因二:讓你快速走出舒適區(qū)

證明一個人是否優(yōu)秀,我的判斷標準是

是否有走出舒適區(qū)

也許此時的你正沉浸在舒適區(qū)內(nèi),也許正在走出舒適區(qū)的路口。

也或許,你會認為走出舒適區(qū)會很難,做不到。其實,沒有這么難。

在我實踐過走出舒適區(qū)的好方法,從小事開始。也就是花一小時的時間,做你認為有難度的時間。每天堅持一小時,慢慢你就會覺得很簡單。

走出舒適區(qū),是個人成長必須要做到的,而每日專注一小時,正是挑戰(zhàn)舒適區(qū)最好的方式。

三、如何做?

說了這么多,那么如何更好的讓你更加優(yōu)秀呢?

第一步:設定專注的目標

沒有目標,就沒有方向,及時你有心,也使不上勁。所以,如果你想快速成長,或者作出一番事情出來,首先你得定個目標。

比如:

1、學會寫成交10萬的銷售文案2、30天內(nèi)看完26本書3、每日寫一篇文章

記住,目標一定要有清晰執(zhí)行的依據(jù),這樣才是一個可執(zhí)行的目標。

第二步:設定固定的1小時

1小時就是60分鐘,如果僅僅是這樣,還是不夠的。更有效的專注一小時,要嚴格按照以下標準:

1、固定時間2、固定地點3、固定手段

1、固定時間

固定時間就是1小時,如果你在某天精神狀態(tài)比較好,可以適當?shù)脑黾訉W⒌臅r間。

2、固定地點

寫文章需要高度的專注,為了讓自己更專注,每天我都會選擇在同一個地方寫。

這么做的好處是在熟悉的環(huán)境內(nèi),容易讓思維活躍,從而更加專注。

3、固定手段

你每次用什么工具來完成任務,那么一直都用它。

舉個例子:

像我自己寫文章,我一直用幕布來羅列文章大綱,現(xiàn)在成了一種習慣,用起來十分的順手。

寫文章前,羅列文章的大綱,這也是一個降低寫作難度的大招。

第三步:設立運動機制

人天生就是比較懶惰的,所以才出現(xiàn)了這么多好的商業(yè)模式

對于堅持,說起來很容易,做起來卻要人老命。

所以,如果你想做到今日持專注一小時,明日大收獲,你需要引進游戲機制。

說的簡單一些就是設立有利規(guī)則。

游戲規(guī)則可以這樣設定:

專注一小時,獎勵0.5分,專注2小時獎勵1分,以此類推

分數(shù)有什么用?

用來兌換娛樂時間

怎么兌換呢?比如:

1分可獎勵自己看30分鐘娛樂新聞3分可獎勵自己看一部電影5分可獎勵自己外出每餐一段10分獎勵自己休息8小時

獎勵的基本原則是:自己最想做的,根據(jù)喜歡設定,來設定分數(shù)。

這么一來,如果你某天偷懶沒有做專注一小時的事情,外出玩了一天,那么你計算一下,需要用多少個1小時來彌補今天的放縱。

哈哈!這么想想是不是不太敢放縱自己了呢?

好的游戲規(guī)則,可以增加任務完成的趣味性,從而達到更好的執(zhí)行效果。

第三步:定期反饋總結(jié)

不管什么方法和結(jié)論,我都提倡定期的總結(jié),最好是每周一次。

定期總結(jié)的好處:

1、發(fā)現(xiàn)做的好的地方,繼續(xù)保持2、發(fā)現(xiàn)做的不好的地方,馬上改成3、真實發(fā)現(xiàn)自己是否有在進步

很多人定了目標,但總是完成不了,很大一個原因是,沒有定期總結(jié)反饋。

那么如果做到讓你定期總結(jié)反饋呢?

我的方法是,把這件事加入到自己的任務清單當中去

到了每周日,任務清單都會提示我做本周斷舍離工作,我只要按照任務的順序,一個一個做完就可以了。

當然了,每個人的方法不同,最重要的是適合自己。

好啦,今天的文章寫完了,如果你有更好的見解,不妨在下方留言討論。

多干貨,盡在周振興的微信公眾號:z58589584

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