①胡蘿卜：加快大腦的新陳代謝；
②菠蘿：提高工作學(xué)習(xí)效率；
③白菜：能減少緊張情緒；
④檸檬：有助于集中精力；
⑤海蝦：長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中；
⑥洋蔥頭：改善大腦氧的供應(yīng)狀況；
⑦香蕉：含血清素給大腦供養(yǎng)；
⑧海帶：緩解工作學(xué)習(xí)后的疲勞感。
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