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美味營(yíng)養(yǎng)的肉三鮮煎餃怎么做

  主料:面粉400g  蝦仁160g  豬肉240g  韭菜200g  雞蛋180g 

  輔料:油適量  鹽適量  花椒粉1/8勺  雞精1/8勺  生抽1/8勺  料酒1小勺  白糖少許  蠔油1大勺  香油1大勺  淀粉適量  水適量 

  步驟

  1.盆中放入面粉,分幾次倒入適量熱水,用筷子攪成大雪花片。

  2.再添少許涼水,攪勻后揉成較光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜餳1小時(shí)。

  3.將肉餡放入大碗中,將一些蝦仁切成碎段放入,放入鹽、花椒粉、雞精、生抽、料酒、白糖,向一個(gè)方向攪勻,再放入蠔油,繼續(xù)向一個(gè)方向攪勻。

  4.雞蛋打入碗中,攪勻成蛋液。炒鍋中放入適量油,待油溫升高后放入蛋液,炒成碎雞蛋后晾涼,剁成碎末。

  5.韭菜洗凈控干水,切成碎末。

  6.將雞蛋、韭菜和剩余的蝦仁都放到肉餡上,放入適量鹽,拌勻,放入油,拌勻,再放入香油,拌勻。

  7.撒少許面粉在面案上防粘,將面團(tuán)放到面案上再次揉勻,搓成長(zhǎng)條。

  8.揪成一個(gè)個(gè)小劑子。

  9.摁成圓餅,搟成餃子皮。

  10.放入適量餡。

  11.捏成餃子。

  12.煎鍋中放入適量油,待油溫升高后擺入餃子,蓋上鍋蓋,小火煎至底部金黃。

  13.將淀粉與水按1:10的比例調(diào)勻成淀粉水。

  14.待餃子底部變色后,倒入淀粉水。

  15.蓋上鍋蓋燜著煎。

  16.待快好時(shí)淋入少許油,繼續(xù)蓋上鍋蓋,煎制底部出現(xiàn)網(wǎng)紋的冰花狀且餃子熟透即可盛出。

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