20170221期cctv10健康之路節(jié)目視頻及要點內(nèi)容，本期養(yǎng)生主題《有種痛叫風濕（下）》。養(yǎng)生講述專家：北京同仁醫(yī)院風濕免疫科——王振剛。
王振剛 主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 風濕免疫科
痛風
痛風可以說是急性關(guān)節(jié)炎里發(fā)作時最痛的，痛風也很簡單它的發(fā)病機制就是血里的尿酸太多了，在物理學(xué)上就是血液中的尿酸超過了一定的飽和度形成了結(jié)晶。痛風也屬于風濕免疫疾病。
痛風發(fā)作部位
痛風可以在全身的關(guān)節(jié)發(fā)作，但是它有它的特點。腳部的大拇指是典型的發(fā)作部位，很容易辨認，但它也可以出現(xiàn)在別的地方，如手關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)，所以痛風也很容易被誤診。在夜間人體代謝慢，血液中的尿酸比較高，所以容易引起痛風發(fā)作。痛風發(fā)作時會出現(xiàn)典型的紅、腫、熱、痛的癥狀。
容易誘發(fā)痛風的生活習慣
1、高嘌呤食物，海鮮類含有很高的嘌呤，酒精類飲品會干擾尿酸代謝不宜多喝，熬了很長時間的骨頭湯也含有很高的嘌呤，像小魚、小蝦米和魚子有含有嘌呤不宜多吃。深色蔬菜嘌呤的含量比顏色淡的含量要高。
2、運動量過大
3、過于寒冷
痛風急性發(fā)作時怎么辦？
痛風急性發(fā)作時，可以服用秋水仙堿，發(fā)作當天吃兩片，過一個小時再吃一片即可。如果說不能吃這個藥的話，吃止疼藥是可以的。要注意痛風急性發(fā)作期間服用降尿酸藥物會引起尿酸急劇波動，所以發(fā)作期不宜服用降尿酸藥物。
