高熱不退：找找身體里的“安乃近”

怎么用這幾個(gè)穴位呢？很簡(jiǎn)單，每天分別按摩上述穴位2次，每次每個(gè)穴位3～5分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，能夠延緩眼睛老花的進(jìn)程，并改善視力狀況。

眼屎多了怎么辦？

肝開竅于目，眼屎多的主要原因是肝經(jīng)有熱，熱氣郁結(jié)發(fā)散不出去。大家都有過這樣的生活經(jīng)驗(yàn)：熬夜后、長(zhǎng)時(shí)間看電腦用眼、發(fā)燒時(shí)都會(huì)出現(xiàn)眼屎增多的情況。怎么用穴位調(diào)治呢？最簡(jiǎn)單的辦法就是用艾條灸印堂。印堂在兩眉連線的中點(diǎn)處，它屬于督脈，督脈通一身之陽(yáng)，有清熱瀉表的作用。另外它又在兩眉之間，離眼睛很近，穴位所在，主治所在，所以用它調(diào)節(jié)眼部氣血、通經(jīng)活絡(luò)非常好?？梢悦刻焱砩吓R睡前用艾條溫和灸印堂10～15分鐘，每周灸兩次就可以了。

近視、斜視、色盲的簡(jiǎn)易對(duì)癥治療——

日常輔助治療假性近視，可以使用睛明、四白、風(fēng)池、光明、太陽(yáng)這幾個(gè)穴位。分別對(duì)它們進(jìn)行按摩，每個(gè)穴位按摩3～5分鐘，每天1～2次，能比較理想地緩解近視狀況，提升視力水平。太陽(yáng)是經(jīng)外奇穴，位于眼部附近，用它治療假性近視，屬于臨近選穴。太陽(yáng)在眉梢和外眼角之間向后約1橫指的凹陷處。

斜視的人可以利用風(fēng)池、合谷、光明、太溪、太沖這幾個(gè)穴位，按摩方法與近視同。

色盲的日常輔助治療，應(yīng)選擇睛明、風(fēng)池、光明、太溪、肝俞、瞳子髎。按摩方法與近視同。

導(dǎo)致發(fā)燒的原因有很多。高熱無(wú)論是外感還是內(nèi)傷引起的，是寒邪還是熱邪引起的，大多有一個(gè)共同的特點(diǎn)：體內(nèi)氣機(jī)不暢、內(nèi)外不通，致使人體不能像正常情況下那樣內(nèi)外通調(diào)，陽(yáng)氣被郁閉在體內(nèi)，從而化成熱和火。

人體上有幾個(gè)退熱的特效穴位，它們是大椎、曲池、合谷、外關(guān)，退熱效果立竿見影，我們可以稱它們?yōu)樯眢w里的“安乃近”。

大椎是個(gè)特別有用的穴位，它在項(xiàng)部后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷處。取穴的時(shí)候低頭，頸部和背部交界處有一個(gè)高突并能隨頸部左右擺動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)的骨頭就是第7頸椎，其下緣凹陷處就是大椎。

大椎是督脈和手三陽(yáng)經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)穴。大家注意了，這一特點(diǎn)可非同小可。你看，督脈循行于人體背部正中，統(tǒng)一身之陽(yáng)，人身上的6條陽(yáng)經(jīng)與督脈相交，由督脈統(tǒng)領(lǐng)，交在哪？就是大椎。陽(yáng)主表，大椎是督脈與身體上十二正經(jīng)中的所有陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)點(diǎn)，所以大椎是“純陽(yáng)主表的穴位”，善治一切表證。

什么是表證？表證是病變部位在體表、病情較淺的病癥，像惡寒、發(fā)熱等都屬于在表的病癥。大椎是解表退熱的常用穴，尤其善于治療由外感寒邪導(dǎo)致的熱病。使用大椎清熱解毒，最好的方法就是對(duì)大椎針刺放血，先對(duì)穴位處皮膚和針具簡(jiǎn)單消毒，再用三棱針或者采血針點(diǎn)刺穴位處，然后迅速擠出3～5滴血，退熱效果很顯著。如果針刺放血后再拔火罐，退熱效果更強(qiáng)。

曲池也是清熱解表的特效穴。曲池在肘部，位置很好找，單看名稱就知道。“曲”是彎曲，彎曲肘部關(guān)節(jié)。“池”是池子，凹陷。你彎曲肘部的時(shí)候，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)有個(gè)肘橫紋頭，曲池就在肘橫紋頭上。

合谷也是手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的穴位，功能跟曲池相仿，所以也是清熱解表的特效穴位。

外關(guān)在手前臂的背側(cè)，腕橫紋上2寸。取穴的時(shí)候，在腕背橫紋中點(diǎn)往上取2橫指就是。

外關(guān)也是大家不可不知的穴位，它是八脈交會(huì)穴之一，通奇經(jīng)八脈中的陽(yáng)維脈。陽(yáng)維脈有個(gè)重要的功能，就是“主一身之表”，高熱是個(gè)典型的表證，所以外關(guān)是解表退熱的要穴，感冒、熱病、瘧疾等常見表證都可用外關(guān)治療。

（來源：齊魯晚報(bào)）

(本文來源：大眾網(wǎng)-齊魯晚報(bào) )