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2021.12.04
高血脂主要是吃出來的,不僅僅是因?yàn)槌粤朔嗜夂陀椭?,并且是攝入過多的熱量,比如糖和酒精,還有就是糖尿病的病人,血脂一般都會過高,所以需要控制飲食。人體的膽固醇只有30%來自于食物,這些食物比如蛋黃、動物內(nèi)臟等等。
而70%源于體內(nèi)的脂肪代謝,膽固醇的代謝是由肝臟來完成的,要提高肝臟對膽固醇的代謝,中醫(yī)可以通過疏肝理氣、養(yǎng)血活血等方法。
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