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得了痛風(fēng),光控制飲食還不夠,還得避開(kāi)5個(gè)誤區(qū)

近年來(lái),隨著生活水平的提高,高嘌呤、高蛋白質(zhì)飲食大量攝入,普通老百姓患痛風(fēng)的越來(lái)越多。

人一旦得了痛風(fēng),除了控制飲食外,往往還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物以控制病情。然而,許多患者缺乏藥物治療痛風(fēng)的基本常識(shí),以致走入用藥誤區(qū),不但治療效果不好,還容易傷害身體健康。

誤區(qū)1:一發(fā)現(xiàn)尿酸增高,就開(kāi)始用藥

雖說(shuō)高尿酸血癥是引起痛風(fēng)的原因,但不代表高尿酸血癥就是痛風(fēng)。

事實(shí)上,高尿酸血癥和痛風(fēng)是兩種常見(jiàn)的嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,絕大多數(shù)的高尿酸血癥患者終身都不會(huì)發(fā)作急性痛風(fēng),只有5%~12%會(huì)發(fā)展為痛風(fēng)。

而對(duì)于沒(méi)有癥狀的高尿酸血癥患者,不一定需要長(zhǎng)期服用降尿酸藥物,因?yàn)樗幬锒加幸欢ǖ母弊饔茫热鐒e嘌呤醇所致的剝脫性皮炎甚至可以導(dǎo)致死亡。

不過(guò),不必用藥不代表沒(méi)事,高尿酸血癥的患者也是需要定期復(fù)查和隨訪的。

對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)癥狀的高尿酸血癥患者,或有明顯的痛風(fēng)家族史、尿酸增高非常明顯的患者,就要考慮開(kāi)始用藥治療。

一般認(rèn)為,每年有兩次以上痛風(fēng)發(fā)作,或有痛風(fēng)石、腎損害表現(xiàn),或經(jīng)過(guò)控制飲食后尿酸仍然顯著升高的患者,需要用藥控制。

誤區(qū)2:痛風(fēng)是吃出來(lái)的,控制飲食就可以了

很多人認(rèn)為既然痛風(fēng)是吃出來(lái)的,那只要控制飲食就能把尿酸降下來(lái)。

這個(gè)問(wèn)題可沒(méi)那么簡(jiǎn)單。

首先從尿酸的來(lái)源看,80%的尿酸來(lái)源于人體內(nèi)自身合成,只有20%來(lái)源于食物供給。

其次,由于尿酸自身的合成增加或排泄減少,大部分痛風(fēng)患者在進(jìn)食前,尿酸就已經(jīng)處于相對(duì)較高的水平(空腹尿酸水平)。

而進(jìn)食后,由于外源性尿酸的加入,原先就高的尿酸會(huì)進(jìn)一步升高,可能觸發(fā)痛風(fēng)閾值,導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

所以,僅通過(guò)控制飲食,只能減少外源性尿酸的產(chǎn)生,并不能改善內(nèi)源性尿酸的生成和腎臟對(duì)尿酸的排泄。

那要如何改善后者呢?當(dāng)然是用藥了。

誤區(qū)3:痛才治療,不痛就不吃藥

痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候,痛得人坐立不安,難以入睡,在這個(gè)時(shí)候患者都會(huì)積極治療。一旦疼痛消失,他們就不管不顧了,即便尿酸高得嚇人。

其實(shí),痛風(fēng)的治療分為急性發(fā)作期治療維持期治療,其防治關(guān)鍵在于后者。

尿酸如果不能及時(shí)有效地得到控制,痛風(fēng)就會(huì)反復(fù)發(fā)作,并由急性轉(zhuǎn)化成慢性。而且,尿酸還會(huì)在關(guān)節(jié)周圍、關(guān)節(jié)滑膜、骨髓內(nèi)廣泛沉積,導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,影響人們的外形美觀和日?;顒?dòng)。

不僅如此,尿酸還會(huì)在腎臟中大量淤積,既可以導(dǎo)致急性梗阻性腎病而引起急性腎衰(急性尿毒癥),也可以導(dǎo)致慢性間質(zhì)性腎炎,最終發(fā)展為尿毒癥。

所以,即便度過(guò)了痛風(fēng)的急性發(fā)作期,后續(xù)的維持期也要堅(jiān)持用藥治療。

誤區(qū)4:治療痛風(fēng)的藥物副作用大,能不吃就不吃

很多患者認(rèn)為藥物副作用大,不愿意長(zhǎng)期接受藥物治療。

其實(shí),對(duì)于多數(shù)治療痛風(fēng)的藥物,嚴(yán)重副作用的發(fā)生率還是非常低的(低于0.01%)。

而且,人體具有強(qiáng)大的自我修復(fù)能力,特別是肝臟和腎臟,所以對(duì)于藥物造成的肝腎損傷,機(jī)體是可以自我修復(fù)的。再加上應(yīng)用得當(dāng)、定期監(jiān)測(cè),藥物的副作用是可以早發(fā)現(xiàn)、早處理的,完全不用擔(dān)心。

但長(zhǎng)期尿酸增高對(duì)腎臟、肝臟、心臟等內(nèi)臟所產(chǎn)生的持續(xù)慢性損傷,卻是不可逆轉(zhuǎn)的,也是難以修復(fù)的,而且最終還會(huì)導(dǎo)致尿毒癥、冠心病、中風(fēng)等嚴(yán)重后果。

所以說(shuō),藥物的那點(diǎn)副作用,與高尿酸對(duì)身體的損傷相比,簡(jiǎn)直是小巫見(jiàn)大巫。除非患者存在用藥禁忌,否則,在痛風(fēng)的急性發(fā)作期和緩解期都應(yīng)該接受藥物治療

誤區(qū)5:降尿酸越快越好,加大藥量也沒(méi)事

因?yàn)橥达L(fēng)是由尿酸升高引起的,所以在治療痛風(fēng)的時(shí)候,很多患者都會(huì)迫切想要把升高的尿酸迅速降到正常范圍內(nèi),從而擅自加大藥物的劑量。

然而在臨床的觀察研究中,發(fā)現(xiàn)尿酸水平的驟然降低有時(shí)反而會(huì)加劇痛風(fēng)的發(fā)作。

這是因?yàn)槟蛩岬耐蝗唤档?,?huì)導(dǎo)致已經(jīng)沉積在關(guān)節(jié)及其周圍組織的不溶性尿酸鹽結(jié)晶脫落下來(lái),再次誘發(fā)并加重關(guān)節(jié)炎癥狀。

所以,為了避免發(fā)生這種現(xiàn)象,在治療初期,醫(yī)生一般會(huì)先給患者使用小劑量的降尿酸藥物,然后逐漸增加到足量,使尿酸緩慢降到正常水平。

血尿酸降到正常水平后,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸減少藥物劑量,直到找到一個(gè)最小維持量,然后長(zhǎng)期維持治療

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