肝火一旦“燒”起來，會有9個表現(xiàn)： ...
肝火一旦“燒”起來，會有9個表現(xiàn)：
1、 經(jīng)常放屁
2、長期失眠
3、 頭發(fā)易油
4、眼睛干癢
5、 口干口苦
6、 經(jīng)常便秘
7、 脾氣火爆
8、 容易生氣
9、 經(jīng)常掉發(fā)
【給你的肝降降火】
肝火旺的，每天一杯金銀花菊花決明子，降肝火、保護肝。
1、 金銀花：自古被譽為清熱解毒的良藥。
2、 菊花：清肝明目、去肝火、潤腸排毒。
3、 決明子：入肝經(jīng)，清肝降火，養(yǎng)護肝。
4、 牛蒡根：排毒素，通便。
5、 桂花：通便潤腸，止咳化痰。
每樣5克，每天1袋，熱水泡之，肝好，身體才好，你的肝會感激你。
#健康養(yǎng)生# 一兩食材勝黃金！肝臟要富養(yǎng)，別讓你的肝太辛苦。
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