家長(zhǎng)通識(shí)（每日更新）69期
大家好，歡迎來到人類家長(zhǎng)研究中心，我是兆洋。
今天我們聊的話題是：養(yǎng)娃中的反思和剎車
腦科學(xué)領(lǐng)域?qū)τ谇啻浩跁r(shí)，腦發(fā)育特質(zhì)的分析結(jié)果顯示，進(jìn)入青春期后前額葉皮層變化很大，變得很活躍。為什么會(huì)這樣的呢？
因?yàn)榇竽X前額葉皮層灰質(zhì)在孩子從3，4歲開始一直成增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)，在孩子步入青春期時(shí)達(dá)到峰值，大腦前額葉皮層的灰質(zhì)中，包含細(xì)胞體和細(xì)胞之間的聯(lián)系，也就是神經(jīng)突觸。之后在整個(gè)青春期這個(gè)過程中，前額葉皮層灰質(zhì)會(huì)大幅度減少，進(jìn)入青春期后大腦就會(huì)對(duì)不必要的突觸進(jìn)行修剪，那些經(jīng)常被用到的突觸就會(huì)變得愈加強(qiáng)壯，不被用到的突觸就會(huì)慢慢被剔除掉。這是生物根據(jù)生存環(huán)境不同，而高效調(diào)整大腦組織的必經(jīng)過程。
所以，在成人的世界里，腦回路早在青春期后，就已經(jīng)形成了。那些粗壯的突觸，讓成人世界的思維變得固定化、模式化。
很多細(xì)心的父母在養(yǎng)育孩子的過程中，學(xué)會(huì)了一件事，那就是耐心的等待、觀察、學(xué)著去理解孩子，學(xué)著去站在孩子的角度思考問題。這一個(gè)過程，實(shí)際上也是在重新激活那些被剔除掉的突觸，重新構(gòu)建家長(zhǎng)自己的認(rèn)知世界。比較詩(shī)意的表達(dá)是：牽著蝸牛去散步。
我們看到那些細(xì)心養(yǎng)娃的父母，在很多時(shí)候待人接物更寬容了，對(duì)幼小的個(gè)體會(huì)更加有保護(hù)的欲望。特別是那些能站在孩子的角度思考問題的家長(zhǎng)，他們會(huì)有更多與時(shí)俱進(jìn)的想法出來，這相當(dāng)于是和娃再一次經(jīng)歷成長(zhǎng)。
每一代的年輕人，都會(huì)有他們這一代人流行的口語(yǔ)。回想我們小的時(shí)候，若是有哪個(gè)大人會(huì)用小孩的口吻去和小孩交流，那這個(gè)大人在孩子們心中的形象是可以溝通的，同時(shí)彼此間也是沒有代溝的。
學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言溝通方式，其實(shí)就是在重新構(gòu)建自己的世界。我給大家舉個(gè)例子：有一次我兒子很生氣的跑回家，我問他為什么要這么生氣，他說他和小朋友吵架了，這次他決定不再原諒他。我開玩笑的說：“吵架也應(yīng)該寬容對(duì)方才好啊。”結(jié)果兒子的一句話把我驚到了。他說：“在此之前我已經(jīng)原諒過他22次了，為什么每次吵架都是我先原諒他，他為什么就不能先原諒我一次？”先不說小孩子之間友誼和交往，單這22次的紀(jì)錄，就讓我知道了孩子的世界和大人的世界像極了，并且還能這么寬容。想想自己的朋友世界里，是不是有些人永遠(yuǎn)都不會(huì)原諒了？有的可能彼此都不會(huì)給對(duì)方第二次機(jī)會(huì)，交友如此，戀愛如此，婚姻如此，親情亦如此。
寬容和原諒是內(nèi)心強(qiáng)大的一種再生能力。在西方的《圣經(jīng)》里，我們能看到上帝一次次原諒犯錯(cuò)的人。只要誠(chéng)心的懺悔，上帝都會(huì)接受你。這也很像孩子犯錯(cuò)，家長(zhǎng)也都會(huì)去原諒一樣，無論孩子犯了怎樣的過錯(cuò)。因?yàn)楦改傅难劾?，?duì)孩子只有“愛”的表達(dá)。
當(dāng)然，這只是我在孩子身上看到的，值得我去思考，去改變的一件事。在陪娃一起長(zhǎng)大的這個(gè)層面上，孩子不只是彌補(bǔ)了我們記事前的成長(zhǎng)經(jīng)歷，從心理學(xué)來看，這相當(dāng)于補(bǔ)充了自己心理底層架構(gòu)的模式。善于發(fā)現(xiàn)的家長(zhǎng)，會(huì)從中解開自己多年的一些心結(jié)，補(bǔ)充思維上的盲區(qū)。
讓生命更厚重，生活更快樂。這些都是孩子降生后所帶來的。
現(xiàn)在不是說每天上班996很辛苦么，然后互聯(lián)網(wǎng)上出現(xiàn)了各種比較，其中有一個(gè)說法是996不如7107。996是指成人的上班時(shí)間是早九晚九，一周六天的工作時(shí)間。而7107呢，是現(xiàn)在小孩子們的上學(xué)和課外學(xué)習(xí)時(shí)間，早七點(diǎn)晚十點(diǎn)，一周七天，沒有一天空閑。和孩子這臺(tái)超強(qiáng)學(xué)習(xí)機(jī)器相比，家長(zhǎng)已經(jīng)是上一代的老舊產(chǎn)品了。
昨天我去朋友家，看到他給兒子買了各種各樣的高達(dá)玩具，還興致勃勃的演示給我看怎么個(gè)玩法。朋友的媽媽對(duì)我說：“這是打著給孩子買的旗號(hào)，自己也跟著玩呢。”朋友還把各種高達(dá)的知識(shí)給我科普了一番。回來后，我就在想，要是他自己沒當(dāng)父親，也許這個(gè)快樂他得不到。同時(shí)也不會(huì)有什么理由觸動(dòng)他去玩這些玩具，他的童心也就不會(huì)被喚醒。
童心，這個(gè)我們都視之為瑰寶的心理狀態(tài)，是很多人成年后求之不得的。它意味著對(duì)環(huán)境中的事物是無害的，積極的，正能量的。孩子做事都會(huì)輕處理，快速閉環(huán)，不貼標(biāo)簽。在孩子的世界里，甚至單純到只有快樂和不快樂。大多數(shù)時(shí)候，孩子都是快樂的，要是遇上不快樂，孩子也會(huì)盡快地讓自己進(jìn)入到快樂的狀態(tài)里，遠(yuǎn)離憂傷和痛苦。
成人的世界，快樂少了太多太多，更多的是責(zé)任、壓力、思慮、煩心事快占滿了內(nèi)心。甚至導(dǎo)致了亞健康的存在。這基本是壓力過大，健康透支，生活節(jié)奏過快所導(dǎo)致的結(jié)果。孩子是讓我們慢下來的減速器，高速行駛速度過快，危險(xiǎn)系數(shù)成正比提高。多陪陪孩子，相信我們都會(huì)學(xué)到更多，體驗(yàn)到更多。通過養(yǎng)娃，讓自己大腦中的突觸再重新構(gòu)建一次。還記得一次一個(gè)老師和我說過：“孩子是上天送給我們的禮物。”確實(shí)，收到這份禮物，我們有沒有認(rèn)真去對(duì)待呢，有沒有和他一起成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中獲得更多的快樂呢？
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