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三十歲以后，請過低耗的生活

中年以后，請過低耗的生活[摸頭]1.物質(zhì)低耗梭羅曾說：“一個(gè)人的富有程度，與他能舍棄之物的數(shù)量成正比...

（轉(zhuǎn)載） ?低耗自己（深度）

這個(gè)故事可以讓你恍然大悟

用逆襲思維看待這4種負(fù)面情緒，人生大不同！

人民日報(bào)推薦：9個(gè)方法，拒絕精神內(nèi)耗

消除內(nèi)耗最好的方法：拒絕，心狠，放下

姑娘，請停止內(nèi)耗：不要預(yù)支明天的煩惱，只管享受此刻的美好

什么是精神內(nèi)耗？

與其精神內(nèi)耗自己，不如發(fā)瘋外耗別人

負(fù)面情緒就是在自我消耗，健康的身體，從走出情緒內(nèi)耗開始

惜命的最好方式之一——拒絕情緒內(nèi)耗

情緒失控，往往源于欲望過度導(dǎo)致的自我內(nèi)耗

一個(gè)人開始走上幸福之路，從戒掉這7種內(nèi)耗開始

【理解情緒、停止內(nèi)耗，活出滿意的人生】 ...

放平心態(tài)，控制情緒，停止內(nèi)耗，活出幸福感

退休之后，過低耗的生活，做到“六不想”

黃金法則[1040]一[735]做你想做的人 一[734]做最好的自己

人生感悟25

停止內(nèi)耗，停止心理反芻

不要因?yàn)閯e人的負(fù)面評(píng)價(jià)而陷入情緒內(nèi)耗。