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為什么精英都是夜貓子？

“超人”也會(huì)遭遇風(fēng)險(xiǎn):給短睡者健康的警告

為何有人每天睡4小時(shí)仍精力充沛？(圖)

為什么有些人每晚只睡4個(gè)小時(shí)卻精力充沛，而有的人怎么也睡不醒？

最佳睡眠時(shí)間表出爐：睡多久、怎么睡，3歲~65歲都說得很清楚

4小時(shí)睡眠真的夠？！

科學(xué)家不但研究睡眠如何產(chǎn)生，他們還想研究我們?yōu)槭裁匆X| 張珞穎 一席第597位講者

講真的，到底幾點(diǎn)睡覺才算熬夜？

睡個(gè)好覺五大“魔力”

睡得少真能干得好？少睡者可能比常人記憶更高效

睡得越早，死得越早！到底幾點(diǎn)睡、說多久對(duì)身體最好？這次終于有答案了

研究證明：睡得越早，死得越早！到底幾點(diǎn)睡、睡多久對(duì)身體最好？

“睡得越早，死得越早”？權(quán)威研究證明！這太離譜了...

為什么有些人天生睡得少，還精神好？

“睡得越早，死得越早”，是真的嗎？這3種覺不宜睡，你中幾個(gè)？

原來睡得太早也影響壽命？50歲后更得注意，幾點(diǎn)睡、睡多久才好？|睡眠時(shí)間|熬夜|睡眠質(zhì)量|睡眠不足|睡眠障礙

為何有人每天睡4小時(shí)仍精力充沛(圖

研究發(fā)現(xiàn)：睡得太早，或增加29%的死亡風(fēng)險(xiǎn)，睡多久才算健康

睡得越早，死得越早，有科學(xué)依據(jù)嗎？研究結(jié)果給出答案

醫(yī)學(xué)博士顛覆傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)關(guān)點(diǎn)：吃肉少傷大腦，主食竟是健康殺手？

漲?；?T4變異

為啥睡得少的人，反而比睡得多的人更有精神？

想有超能力?這8種基因突變可以幫你

早上起得早，癌癥風(fēng)險(xiǎn)小！科學(xué)家發(fā)現(xiàn)喜歡早起的人比喜歡晚睡的人，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)低40%

早起的女人，患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)更低？

睡不著？試試美國(guó)醫(yī)生獨(dú)創(chuàng)的60秒入眠法

晚上熬夜中午補(bǔ)覺就行？?醫(yī)生提醒：睡得少，可能基因突變！

嘿，昨晚睡得好嗎？

研究稱人類智力與情感能力正在退化

基因變異解讀