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你以為冬季人參是蘿卜?還有它!補(bǔ)血通便、清熱解毒樣樣行,正當(dāng)季

它堪比冬季“小人參”，幾塊錢一大袋，生津潤(rùn)燥、健脾補(bǔ)血，特別適合現(xiàn)在吃!

甘蔗的功效與作用

養(yǎng)生好物 | 吃藕不會(huì)丑，還能滋陰潤(rùn)燥呢！

甘蔗，這樣煮一煮，生津潤(rùn)燥！

【每日一味藥】甘蔗

甘蔗潤(rùn)燥止咳 紫甘蔗和青甘蔗藥效不同

秋天去燥吃12種食物最有效

清燥益氣救肺法

想清肺中痰，先滅胃中火！《麥冬湯》養(yǎng)陰清熱、滋陰潤(rùn)燥

收藏！中醫(yī)食療養(yǎng)生大全！一篇文章全收下！

立秋之后，你該吃點(diǎn)啥

甘蔗生津潤(rùn)燥，適合冬季干燥吃

美容美體藥膳>美容養(yǎng)顏食療藥膳

五 汁 飲

煲個(gè)甘蔗湯，用清甜潤(rùn)秋燥！

一味“補(bǔ)血果”，能清熱生津、潤(rùn)肺止咳，廣東人最喜歡拿它煲湯！

四季餐桌：老中醫(yī)告訴你的110種食材方案8

秋季性寒食物多吃會(huì)傷胃 專家推薦潤(rùn)肺養(yǎng)胃水果

秋季進(jìn)補(bǔ)宜食用哪些食物？

平民化的冬日潤(rùn)燥護(hù)嗓“五寶茶”——銀耳香梨甘蔗羅漢果蜂蜜茶

陽(yáng)虛易補(bǔ)，陰虛難調(diào)：改善陰虛的經(jīng)典藥食和做法

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五汁玉泉丸加減治糖尿病

補(bǔ)陰潤(rùn)燥，送上10道石斛食譜

甘蔗天生復(fù)脈湯　潤(rùn)燥生津還解酒毒

甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 甘蔗的食用方法有哪些

吃甘蔗上火？它是去火的！還能緩解便秘和咳嗽！以前沒發(fā)現(xiàn)因?yàn)槟銢]吃對(duì)唄！

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夏末秋初的養(yǎng)生奧秘